広告代理店で働く藤井ミナミは、27歳にして７年間つき合っていた彼氏と別れてしまった。もともと、徹夜や休日出勤が当たり前の激務に追われ、友達も少ない。どうしよう、私、仕事しかする事がない…!?　仕事と恋に心が揺れる、働くオンナのリアルストーリー！

28歳、独身、職なし。わたしを救う、ごはんがある。　「私たちは何度も生き返る。小さく小さく、くりかえし生まれ変わる」　心が折れて仕事を辞めた千春（ちはる）。バリキャリだが男でつまづくナカムラ。恋人との関係がうまくいかないゲイの英治（えいじ）。同級生の自死をきっかけに再会をした、美大の同級生3人。つらくて心が死にそうになっても、みんなで集い、ごはんを食べれば生き返ることができる。それはとても温かで、幸福な時間――。ひとは食べる。嬉しい時も、悲しい時も。男女3人、にぎやかおウチごはん。「サプリ」「&」のおかざき真里最新作！簡単レシピもたっぷり収録。

青木薫（かおる）・２６歳。派遣の医療事務スタッフとして働く傍ら、自分の夢を実現すべく、もう一つの仕事を始めようと探し当てた場所は、久しぶりに再会をした後輩の会社。　「他人（ひと）に触られるの苦手なんです。」男性に触られるのが苦手な薫が、自ら触れたいと願ったのは勤務先の病院の医師・矢飼（やがい）。そして、薫に触れたいと思いを寄せている、仕事場所を提供した大学の後輩・城田。大ヒット作『サプリ』のおかざき真里が新たに描く、恋愛“プチフリ”女のダブルワークストーリー！

『サプリ』本編で描かれなかった珠玉のエピソード。佐原不在の間の藤井と石田、藤井とちょっぴりいじわるで可愛い妹・アユ、迷える柚木とコーエツの結婚式、そして藤井と佐原の再会後…。それぞれが織りなす４つの物語を収録。さらに、美麗カラーイラスト、読者からの質問や、読者と著者の意見をもとにした、とっておきの「サプリ名言集」なども収録！　ファン必読のスピンオフ集！　※電子版では「解説」は未収録です。ご了承ください。

全女子共感度100%!!!　36歳、独身――結婚してない私って、「かわいそう」なの？ 親から「かわいそう」と言われてしまったまみ。「ひとり」の恐怖から、元彼との再会に揺れる由紀乃（ゆきの）。仕事中心、恋愛はおざなりなシミズ。やりがいのある仕事に、好きなものに囲まれた暮らし。そんな毎日も、「独身」だったら幸せじゃないの――？　現代（いま）を生き抜く彼女たちが抱える不安、寂しさ、希望をていねいに描き出す、全女性共感必至のオムニバスストーリー！　本作の原案となる同名エッセイの著者、雨宮まみと、おかざき真里との対談も収録!!

孵化する前のわたしたちは、とても壊れやすい。ようこそ、少女（わたし）たちの聖域へ──。名作「雨の降る国」も収録。みずみずしい彼女たちの移ろいやすい「女の子」の感覚に忠実で、非現実的なようでいて妙にリアルな"心"を描いた傑作集！

現実の恋と想像の恋の狭間。姫の目覚めを待たずに現代のお伽噺は幕を開けた…。おかざき真里「人魚がおちる時」。リンコ＆まーくんのおかしなカップルシリーズ！　吉本蜂矢「女地球人リンコ」。あたしの恋は異世界バトル？　いすずかおりのマニアック・ラブワールド「アイダの恋は！」。大注目の実力派シンガー！"キタキマユ"のセンシティブ感動ストーリー!!　朔田浩美「ナカナイデ」。アイツには彼女がいる…だからナニ!?私は私のやり方で行くんだからッ!!　パワフル☆ブロークンハートな小椋真空「ブレイクッ！」。　雑誌「Zipper comic」に掲載された作品集！第2弾！　※この作品は、旧版に小椋真空「ブレイクッ！」を加え再編成したものです。

全女子共感度100%!!!　36歳、独身――結婚してない私って、「かわいそう」なの？ 親から「かわいそう」と言われてしまったまみ。「ひとり」の恐怖から、元彼との再会に揺れる由紀乃（ゆきの）。仕事中心、恋愛はおざなりなシミズ。やりがいのある仕事に、好きなものに囲まれた暮らし。そんな毎日も、「独身」だったら幸せじゃないの――？　現代（いま）を生き抜く彼女たちが抱える不安、寂しさ、希望をていねいに描き出す、全女性共感必至のオムニバスストーリー分冊版第1巻。

『サプリ』『&─アンド─』のおかざき真里がおくる総天然色（オールカラー）の家族エッセイ。漫画家のママと、しっかり者のお姉ちゃん、小学生男子に姫体質の末っ子、そしてパパ。にぎやかに過ぎていく毎日のなかにある、喜びと発見。5人家族の四季の彩りあふれる日々はのんびり、ゆっくり、時々びっくり。そうして、子どもと一緒に親も育つのです。おかざき家の脱力おむすびレシピ&Photoつき。