松生恒夫 - 平凡社作品一覧

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  • 大腸の健康法

    大腸の健康法

    3.5
    松生恒夫
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    平凡社新書
    1巻814円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ストレス社会は、やっぱり大腸に表れる。便秘、過敏性腸症候群、大腸ポリープ、そして死因として上昇を続ける大腸癌…。病気にならないため、そしてなにより日々快適な気分ですごすため、いま大腸の健康が強くもとめられている。ストレス腸からリラックス腸へ!理想の大腸をつくるノウハウのすべて。
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  • 「腸寿」で老いを防ぐ

    「腸寿」で老いを防ぐ

    -
    松生恒夫
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    平凡社新書
    1巻671円 (税込)
    近年の季節や気候の激しい変動に、体が悲鳴をあげている！　大腸専門医の著者が提案する新たな養生法で四季の生活を見直し、健康長寿（=腸寿）を取り戻そう。
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