【感想・ネタバレ】イギリス発 「本当のスピリチュアル」への階段（大和出版） 人生が好転し始める“覚醒”のルールのレビュー

MOMOYO

[ブクログ · ★★★★☆]

ネガティブマインド＝偽の自分
・ネガティブなセルフイメージ
・マインドセット

本来の自分のスピリットで生きる

[ブクログ · ★★★★☆]

【動機】ブログなどですすめられているのを読んで

過去に読んだ著者の本では「魔法」のような雰囲気が強かったので本書もそうかと思ったが、今回のテーマは「マインド（セット）」。
自分を不安にするような考え方は、自分で気づいて、修正をしていった方が楽になるとして、本書を通じてそういったマインドの例を紹介していくようになっている。
本書の「変えたいマインド例」はちゃんと読むと、余計なイメージがつきそうだと思ったが、自分に「不安感」が出たときに自分のなかのマインドを発見する機会だととらえることで、着実に「思い込み」のようなことを変えていけるのではと思った。