【感想・ネタバレ】なにもしていないのに調子がいい ふだんの「呼吸」を意識して回復力を高めるのレビュー

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Posted by ブクログ

呼吸を意識するのが難しいので、とても為になりました。
毎日、1つの動作を3回くらいやっています
動作法に似てると思いました。

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2022年09月26日

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