【感想・ネタバレ】あなたに奇跡と幸運があふれだす「ゆるふわ」の魔法 自分を愛して、人生を劇変させる17のヒントのレビュー

葵井美香子

小さな広告デザイン会社に勤めるOLの真美子は、がんばってるのに、仕事も恋もうまくいかない日々に焦りを感じていた。自分を愛することができず、閉塞感でいっぱいの日々を送っていたある日、高校の同級生でアロマセラピストとして活躍する友香に偶然再会する。この再会をきっかけに、真美子の人生が幸せの方向へと大きく動き始める。友香から「ゆるふわ」で幸せになるための生き方のレッスンを受けることになったのだ。2人のレッスンは、3週間に一度、お気に入りの紅茶専門店で行われる。キーワードは「ゆるふわ」。心と体が「ゆるっとふわっと」軽やかでリラックスした状態になると、魔法がかかったように、自然と物事がうまくいくようになるのです。「いまの自分を受け入れる」「かけられてほっとするやさしい言葉を自分にかける」「自分の魅力を認める」「自分を喜ばせることをたくさんする」など、「ゆるふわ」の魔法がかかる17の方法を紹介します。

[ブクログ · ★★★★★]

　自己啓発本のイメージで読み始めたため、最初は違和感がありましたが、どんどん変わっていく主人公と、それを後押ししてくれる友人の物語で多くのものを得ることができました。

[ブクログ · ★★★★★]

今の自分を受け入れる。自分の心のカップを満たす為に、自分が喜ぶことをする。迷った時は、ゆるふわの方を選ぶ。それは、本当？と聞く。できるかどうか、すべきかどうか、ではなく、やりたいかどうか。響く言葉がいっぱい。今の自分を愛して労わりたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

帯に書かれているのが、さよならポジティブシンキング。

人と比べないとか、出来る所に目を向けるとか、ポジティブをうたう手法はたくさんあります。
でもポジティブ疲れの人も多いですよね。

変に自分を大きく見せようとしたり、盛りに盛ったり。

そんことをしても周りは分かっているのに。

思い通りに行かなくて気分が晴れないとか、つい人と比べてしまって落ち込んだり、嫌な感情が浮かんできたりとかした時も、無理せず受け止めようよと寄り添ってくれるような本です。
まずは自分の心を素直に敏感に認めてあげることから始めたらいいですね。