【感想・ネタバレ】心に刺さったままの言葉のトゲをじょうずに抜く本のレビュー

kokko / 秋田緑

「ちゃんとしなさい」（→ちゃんとできない私はダメだと思い込む）、「人に迷惑をかけないで」（→人に迷惑をかけたらどうしようといつも不安）、「ダメね」（→自分はダメな人間だと自信を持てない）……など。大人になった今、あなたが苦しんでいるのは、子どもの頃に言われた“言葉のトゲ”が心に刺さったままだからかもしれません。具体的な25の言葉を取り上げ、人生を困難にしてきたその言葉のトゲを抜く言葉を紹介。さらに、その後の人生のお守りとなる言葉を贈る。言葉で傷ついた心を言葉で癒やす心理エッセイ。絵本作家・秋田緑さんの挿絵も多数収録。

[ブクログ · ★★★★☆]

第一部はいろいろなケースのトゲが書かれている。そこは正直あまり自分にはハマらず、ピンとこなかったが、違うケースのトゲが刺さっている気はする。ただうまくそのトゲを言語化できていないと感じた。自分のトゲはなんだろう。確実になにか刺さっていると思うが、どういうトゲかいつ誰にさされたのかわからない。刺さっていることは意識できたので、これからもう少し具体的に特定していこう。

第二部は、お守り言葉がとてもこれからの自分を守ってくれる言葉になりそうと思った。一旦全部メモしたので、なにかの都度見返して、新たなトゲが刺さらないようにしていきたいと思った。