【感想・ネタバレ】私の中のこの邪悪な感情をどうしよう？―自分のこころを壊さないためのヒントのレビュー

石井裕之 / 押切佑美 / 小川めぐみ / 大槻弥生

著書累計250万部
あの伝説のパーソナルモチベーター
11年ぶりの書き下ろし！

なぜ、こんなにも生きづらいのか?

怒り・憎しみ・悔しさ・不安・恐れ……
ネガティブな感情で自分を壊してしまわないために
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信じられないほど
不寛容でいじわるで攻撃的なこの世の中で
いま、キミに伝えられるものがあります――

なぜ、自分を好きになれないのか?
なぜ、キミには居場所がないのか?
なぜ、自信がもてないのか?

悔しさや憎しみをどうしよう?
嫌な記憶をどうしよう?
死にたい気持をどうしよう?

[ブクログ · ★★★★★]

いろいろな考え方はあるが、自分ではどうしょうもないので石井さんの本には助けられている。
今回は石井さん以外のエピソードもおさめられており、「ひとつだけ」「自分との約束」「悲しみを走り抜ける」などためになることが多かった。
他者との関わりの中で、全霊で自分のものにすること、悪意を善意でかえすことなど学びがあった。
うまく伝えられないので素直に人の話を聴ける人にはおすすめの本だと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

はじめから、さいごまで、ずっと泣いてしまいました。

やさしくて、あったかくて、美しい本。

内容も具体的。

筆者達の想いや考え方が、丁寧に語られています。

読者への深いリスペクトも感じました。

斜に構えがちな僕にも、言葉がすっと入ってきます。

タイトル通り、こころを壊さないための考え方で溢れており、息子や娘が本を読むような年頃になったら、絶対にプレゼントしてあげようと思います。

もちろん自分の人生のパートナーとしても、そばにずっと置いておきたい本です。

本当にいい本。

おすすめです。