【感想・ネタバレ】「オールＯＫ」で絶対うまくいく！ 一瞬で幸運の流れにのる自己受容の法則のレビュー

美湖

[ブクログ · ★★★★★]

自己受容を高めていくことによって絶対うまくいく！！みなさんご存知であろう自己肯定感という言葉の前に自己受容を先にやらなければ意味がありません。

自己受容とはダメな自分をそのまま受け入れてあげること。自分をゆるし、ものの見方を変えることになります！「受け容れる＝自分をゆるす」は同じ意味なのです。

これができてないと、、
悪い結果や嫌な出来事が起こったとき
自分の心が一気にぐらついてしまいます。

じゃあ、どうしたらいいのか？
この本に書いてある「癒しの魔法ワーク」をやってみること、自分との対話の中で、たとえてネガティブな発言していてもそれを認めてあげることが大切なのかもしれません。