【感想・ネタバレ】ちょっと具合のわるいときの子どものごはんのレビュー

婦人之友社編集部

おなかをこわしたのか下痢気味、熱が出て体力が落ちている、食欲があまりない・・・。
病気というほどではないけれど、ちょっと具合のわるいとき、なにを食べさせていますか？
体調に合った食事は、元気をとりもどす一番の近道。
症状に合った食べやすいレシピ約８０種は、ふだんから病気知らずで過ごすためにも、効果のあるものばかり。
幼児以上の子どもたちに役立つ１冊です。

[ブクログ · ★★★★☆]

子供の体の不調をいくつかに分けて
それぞれに合ったレシピを
紹介しています。

病気や不調についてや
なぜその不調にその食材や調理法が良いのかなど
書いてあり、勉強になりました。
また、納得しながら作れますし、
応用しやすいです
満足度の高い一冊です。

人参がゆを早速作って見ましたが
子供も好きなようで
嫌がらず食べてくれます。
大人も美味しいです。