【感想・ネタバレ】スマッシュ 2025年7月号のレビュー

なぜ呼吸であなたのテニスがレベルアップするのか？
それはうまく呼吸すればショットのパワーが上がり、コースが安定し、
試合で不安や緊張を抑えられてメンタルも整うから。
さらにはケガや不調を減らす上でも役立つことがわかっている。
そう、取り組まない理由がないのが呼吸なのだ。
身体感覚に鋭いアスリートたちですら、9割が間違った呼吸をしているという
リサーチがあるが、皆さんは正しく呼吸できているだろうか？
呼吸は1日2万回以上行う人間の基本動作。
この特集では、呼吸を味方につけてテニスが上達するよう、
コート内外で意識すべき点を元ナショナルトレーナーの松田浩和氏が解説する。


目次
[巻頭技術特集] 呼吸でテニスがうまくなる
関口周一プロが教えるダブルスで使えるショット
プロ養成学校の練習法で上達の壁をブチ破れ
寺地プロ直伝 勝利へ導くシングルス戦術
1日3分のメンタル強化法
一般プレーヤーが3分でできるフィットネスメニュー
[スペシャル技術特集] ニューヒロインの光るテクを学ぼう
スペシャルインタビュー 伊藤あおい 「魅惑的なテニスの具現者
今月の錦織圭「Monthly K」拡大版
テニスギアなんでも相談所
Racket Feeling Impression 春のニューモデル特集
ストリングの基礎知識
プロの上達法 「磯村志」 前編
伊達公子のStep Forward
テニスに役立つアスリートの言葉
ワールドテニストピックス
SMASH PHOTO GALLERY アリーナ・サバレンカ
プロの観戦眼 綿貫陽介
ジャパントピックス
ビリー・ジーン・キング・カップ ファイナル予選
こんなとき、どうする。ルール虎の巻
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