【感想・ネタバレ】みだれない生き方 意識するだけで結果に愛される２７のヒントのレビュー

小林弘幸

[ブクログ · ★★★★☆]

交感神経と副交感神経の働きを知って、呼吸や動き方なので調整すること。それにより、適切な能力を発揮できたり、落ち着いた判断をできたりするようになれる、というなことが書かれています。
自分に気に入った物に囲まれるのは自律神経に良いので、自律神経の観点から、いらない物を捨てる、というくだりも面白かったです。