あらすじ
ストーリー仕立てでよくわかる
「上手な時間の使い方」
「やる事が多すぎて時間が足りない」
「限られた時間で最大の成果を出したい」
「仕事とプライベートな時間のバランスを取りたい」
「なんとなくスマートフォンをダラダラ見てしまう」
など、現代人の時間に関する悩みを解決する1冊です。
・人生とは時間投資である
・時間投資先の見極め方
・忙しくてできないという幻想
・やりたいことがわからない現代人
・夢や目標なんて考えてもわからない
・「全部やらないといけない」という幻想を捨てろ
・天才の休憩法
・予期せぬ出来事に時間を奪われない方法
ほか
大学教授に扮した時間の神・黒野と会社員・春香の
会話を通して、本質的な時間の使い方が分かります。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
時間は命の残り時間。
この言葉を知っただけでも大変価値ありな本。
具体的な実用書。考え方や理論の本。両方の側面をバランスよくしかも両面妥協せず盛り込まれた読み応えのある本でした。
物語形式で、大変読みやすいのも◎
物語としても面白い。
どの切り口でも満足の良書かと。
時間術としては、期限を決めるのでは無く、実行する時間を決めると言うのが私にとって効果絶大でした。
以下備忘録
時間は命の残り時間。
時間は資産。投資の仕方で結果が変わる。
１日24時間の時間という投資資産がある。
時間を先に確保すると時間ができる。時間貯金。
それができないのであれば、それほど大事に考えていない事。
何時までやるかより、何時やるかを決める。
来週まで資料を作る△
来週10日13:00〜15:00に資料をつくる◎
動けない時は、感情の天秤を考える。
しなければならない状況を作る。
トラブルやイライラの対応を用意する。
Posted by ブクログ
お金は支出を見直したり、考えて使うのに時間には同じように大切に使っていなかったなと痛感
この本は読むのが早ければ早いほど得をするかもしれない
私も主人公の青井さんと年が近いからまだまだ改善してたくさんのゴールをまっとうしたいと思った
1番は作者のあとがき、時間は無限にあるように感じるけどそれは思い込み
いつか人は死ぬし、その時はわからない
死ぬときに後悔しないように何をしたいかって余命宣告をされてから考えそうなものだが、余命宣告されたときに自由になにかできるとも限らない
当たり前のことだけど、自分にとっての生きる意味、目的を考えさせられた
時間効率をあげてただタスクをたくさんこなす人生じゃなく本当に大事なものに時間をたくさん使う人生にしたい
Posted by ブクログ
上手な時間の使い方の概念から具体例まで、物語形式で読みやすく書かれていて一気に読めた。
つい目の前のタスクをこなす事に時間を使ってしまうが、毎日何気なく過ごしている時間が「残された命の時間」と意識する事で少しでも無駄を省き、死ぬ時に後悔なく、自分に正直に生きたと言えるように今一度時間の使い方、人生の方向性を考えたい。
Posted by ブクログ
自分の人生の限られた時間をどのように有効活用していくのかについて書かれている本。
登場人物がおり対話形式で書かれている本なので、フランクに読むことができとても分かりやすかった。
自分の目標を明確にし、「今自分は何を目指しているのか」を自らに問うて時間の使い方を考える。
残り時間を週数や日数換算して考える。
目標に対する障害、その対策方法を考えておく
などなど、この本から学ぶことは多かった。
ついついスマホに手が伸びてしまい、時間を無駄にしているなと反省することが多いが、この本から学んだことを早速取り入れて時間の有効活用をしていこうと思う。
Posted by ブクログ
「神時間力」というタイトルと表紙絵から漂う胡散臭さで敬遠しがちたったけど、いざ読んでみたら本質を突いていることばかり
常に手元に置いておきたくなる本だった
他人ではなく自分のものさしで「で、今、どこ目指しているの？」と自問自答し続けて、自分の幸せを決めていきたい
Posted by ブクログ
とても良い本。
ゴールが決まったら、その逆算で生きるというのがわかった。
以下、気になった点のメモ。
わたしたちは24時間という投資資金を毎日もらっていて、それを何かに投資して生きている。投資するという観点で見れば、無駄な時間は使いたくなくなる。
ゴールを決めて、今何やるかを逆算する。
事前にトラブルをかいて、対処法を決めておく。
マルチタスクはタスクスイッチングしてるだけ。脳は１つのことしかできない。最もタスクを変えない人がパフォーマンスが良い。
Posted by ブクログ
この本は妻のオススメで読んでみましたが、ストーリー形式でとても読みやすく、かつ腹落ちしやすい作りになっているなと思った。
ちなみにこの本を読み始めて50ページも行かない間に、そのときはまっていたゲームアプリを即削除しました。読み返してしっかり時間を自分に投資していきます。
Posted by ブクログ
音声で聞き、何故か涙が出た。
頑張ってる所でこんな結末かあって！
今の自分に似た部分があった、感謝やリスペクトを忘れないことがとても大切。1番大切なんだと。
「で、今どこを目指しているの？」▶︎迷ったら考える。
時間を投資だと考える、ダラダラしてたら呟く。
時間を先に確保する。
時間は資産。
Posted by ブクログ
1 どんな本？
時間を「人生の残り時間」と言う本質で表現し
て始まる時間に関する概念を一新する時間術の
本。物語形式なので初学者にもベテランにもお
勧め の１冊
2 何で読んだの？
(1) 時間術の本で高レビューだから。
(2) 新たな時間術を学びたい。
(3) 新たな時間術を運用できる状態になりたい。
3 構 成
全22節258頁(エピプロ含む)
謎のキャラクター二人の「人間は時間の使い方が
下手くそだ」〜から始まり、
0〜5節で時間の概念を
6〜12節で時間管理の概念を
13〜15節で時間管理の上手い人の特徴を
16〜19節で備えを
20〜21節で改めて時間の価値を
説き、「良い加減人生から何を得るのか決めてし
まえ〜」と終わる物語形式の構成。各節まとめが
2行で分かりやすい。
4 著者の問題提起
時間＝人生である。無駄に使ってない？
5 命題に至った理由
震災で「人はいつ死ぬか分からない。」と強烈に
感じた経験から。
6 著者の解
価値観を明らかにして、人生の目的を見出し、
目的に時間を投入して人生を豊かにする。
7 重要な語句・文
(1) 人生から得たい結果を決めろ。
(2) 時間は先に確保しろ。
(3) 未知の体験を沢山しろ。
(4) で、今どこ目指してるの？
(5) ゴールは一つ。多くても二つまで。
(6) やらないと行けないギリギリのラインを書
き出せ。
(7) 動けない時は感情の天秤を書き出せ。
(8) 断る練習をして時間を確保
(9) 気になったら即メモ
(10) 目標を近く感じる単位(出勤日数等)でを管理
せよ。
(11) 真剣に命の残り時間を考える。
8 感 想
読み易くて為になる高レビュー納得の一冊だっ
た。
刺さったのは「で、今どこ目指してるの？」人
生の目的を決めれないでいる現状が続いているの
で目標が決められない。
深く知りたい事は人生から得たい結果。具体
的にどう探れば良いんだろ？「幸福」では漠然と
し過ぎて目標が決められない。
人に勧めるなら時間の確保。貯金と同じで時
間は予め準備しないと「時間は無い」事。
挿し絵があって物語のイメージはしやすい。
タイトル通り神の時間力のストーリーだった。
9 TODO
(1) 神メンタルの購入
価値観、人生の目的に触れているらしいの
で参考図書にする。
(2) 手が止まっていた手帳管理の再開
(3) 全日本マスター参戦計画を作る。
10 問 い
時間とは？
11 答 え
命
Posted by ブクログ
自分の人生が明日で終わると言われたら
自分の人生に後悔なく死ぬことができるのだろうか
1日1日、自分の命の時間は減っている。
その事実に向き合い
今、どこを目指しているの？を明確にして
後悔ない人生を生きていきたい
Posted by ブクログ
物語調で時間に対する考え方を学べたので面白かった。
・自分の得体結果を明確にする
・最低限のラインを決める 達成するタスクの
仕事以外の場面 プライベートでも
・やらなくてはいけないことに時間を奪われない
私の得たいものは?
いつも壁にぶち当たる。
やりたいことって何なんだろうか。
時間を使う、という表現が面白かった。
時間は流れる、という感覚だが
使う、とは自分の意思が含まれている感じ。
・感情の天秤 今やりたいことを点数化して天秤
にかける
・プラスの感情ではなくて、やらなければいけな
いことは何を足せば点数が高くなるか
・その行動によって自分にどういう良い影響がで
るかを考える
・時間は投資と思う＝何を得たいか、何に投資を
するべきか
・時間を使ってなにを得たいか、24Hを使ってなにを得たいか。
・いつやるか&いつまでにやるかを明確にする。
日時を決める
・時間の使い方に点数をつける
Posted by ブクログ
今回、この読書を通して学んだ事は、自分自身の時間の使い方がまだまだ不十分であったことに情けなさを感じました。自分としては朝活をして有意義に過ごしているつもりでも、SNSを見てしまったり、すべきこととは違うことをしてしまっていたりと、無駄な時間を過ごしていたと思います。ただ今回この本を読み終えたことで、改めて時間の大切さ、今を生きるための行動を見直すきっかけとなりました。自分の望ましいプランを考え、それに向けて時間を大切に有意義に使っていく。この本で学んだ方程式を自分の人生に取り込んでいけるようにしていき、人生を成功させていきたいと思います。ありがとうございました。
Posted by ブクログ
「時間」というものについて考えさせられる。
時間とは命であり、資産。この時間をどこに振り分けるか(投資するか)で人生が決まる。
人生の公式・得たいゴール＝投資した時間×行動レベル。
忙しくてできないは幻想→お金のように先に押さえておく。(来月の旅費50,000円は先にとっとこ、来月は旅行だから時間空けとこ)
ゴールを決める。
ゴールは都度変わっていい。
ゴールのためにいろんな経験をするべき。
ゴールのあるマラソンとゴールのないマラソンはどっちの方が安心して走れる？
時間は何かを得る原資。
分解する。スマホ1日20分 週140分 月620分→1月6時間！
Posted by ブクログ
ストーリー仕立てになっているので、読みやすく、内容が頭の中に入ってきやすかった。
時間の使い方=人生の使い方
今、どこを目指しているのか？
意識して過ごしていきたい。
Posted by ブクログ
会話形式になっているので読みやすかった。
このタイプのビジネス書は胡散臭いと思われがちだけど、これはかなり本質をついているのではと思う。
常に「自分は時間を何に投資するのか？」を考えていれば、ダラダラとする時間が無駄だなと気づける。
お金の使い方は考えるのに時間の使い方はあまり熟考していないのは確かにおかしい。
Posted by ブクログ
人生の得たい結果を決めてから行動する
目標は一つに絞る
→目標達成までの期日を
あと◯年とするより
あと◯日、◯ヶ月と表現した方が行動にうつせる
スマホは身体から離せ、近くにあると気が散る
休憩時間はスクワットがオススメ
気になること（やるべきこと）はメモして、頭の記憶からいったん出す
Posted by ブクログ
ストーリー仕立てで読みやすい。
時間は有限であること、その使い方次第で、この先の人生も変わっていくこと、そしてそれは他人ではなく自分で決めていけること！
ついつい人に振り回されて、それを人のせいにしがちだけど、自分でコントロールできるんだって確認できた。
目標を明確に、タスクを絞って、一つクリアしていこうと思う。
Posted by ブクログ
やっぱり目的があってこそ。
ゴール＝投資した時間×生産力
得たいものが曖昧だと、時間もパワーもかけられない。
これ！ってひとつちゃんと決めて取り組む。
ゴールは変えてもいいんだから。色々マルチタスクを引き算しようと思った。
ワークもダウンロードしたので、タイミング見てやろう。
Posted by ブクログ
参考になったこと。
・人生の時間とは自分の命の残り時間。
・時間を投資資金と同じように考える。
・得たい結果を決めれば、時間の使い方が明確になる。
・時間は先に確保する。
Posted by ブクログ
※LIFEノートにまとめた！
人生の時間とは、自分の命の残り時間！
時間の経過＝命の残り時間が減っている
今日からやること
・〆切だけでなく、いつやるかを決める
・毎月1日を、ゴール設定の日にする
・スマホを別部屋に置いて作業
・休憩時間は目をつぶるか、遠くを見るか、スクワットか、ヨガ
・気になったことはメモをしておき、今すぐ取りかからない（マルチタスクは存在しないので、作業効率が下がるだけ）
・メールチェックは、集中力が下がりやすい午後イチの時間と、終業時間前に行う
・電話があった内容をまとめて、優先順位をつける
Posted by ブクログ
『人生の時間の使い方』をストーリー仕立てで解説。
この手のストーリー仕立てというと、ただの対話形式であるだけのことが多いけど、伏線張ったり転結があったり割とちゃんとしたものだったので驚いた。
流石に小説レベルでは無いけど、ストーリーと結びつけることで時間術の要点も記憶に残りやすそう。
時間術に関しても、アレもコレも、という感じではなく、要点まとめた感じで難しさは無い。
読みやすいので、ただの解説本は退屈！という人におすすめです。
Posted by ブクログ
自分の時間の使い方について気を使っていると思っていた。特に家族のため、自分自身のためになる時間の使い方を意識していると考えていた。
しかし、いざ「今日、死んでも後悔しないか？」と問われたときに何を言えない自分がいました。
自分の人生でどんな結果を得たいか？
で、今どこを目指しているのか？
得たい結果から時間を投資する意識がなかったことを実感しました。
自分が今どこを目指したいのかを改めて考えようと思います。今は家族との時間と、10月に控えたハーフマラソンに向けて運動を欠かさずに取り組もうと思います。
Posted by ブクログ
時間はお金と同じで先取り貯金。
今、得たい結果(ゴール）・やりたいことに時間を使う。
やりたいことがわからない時は、行動して体験する。ゴールを決める時間を常に持つ。やりたいことに感情の点数をつける。
Posted by ブクログ
> ・時間は先に確保しろ。
少し目から鱗だった。
お金に関しては、あらかじめ予算をとって自分が使いたいことに使えるように管理している。
なのに、Time is moneyと言われる時間はどうかと言うと成り行きにしかやっていない。その場その場で過ごすし、1日寝て終わることもしばしば。
それはどう使えばいいかわからないからだと思う。
目標は正直見つかっていないけれど、大小関係なく自分が得たい結果を手に入れるために、色々挑戦したいし、時間管理していきたいと思いました、
Posted by ブクログ
小説形式になっており、読みやすい。
具体例も多く掲載されており、わかりやすい。
わかってはいたが、やはりスマホの危険性も感じた。休憩≠スマホを心に留め、休憩ではなくスマホを見る時間としてスマホ時間を確保したい。
Posted by ブクログ
オーディオブックにて。
未知の体験をたくさんしろ、机に向かって考えるな
→やりたいことリストは作ったが、あまり取り組めていない
→やりたいことリストですぐにできそうなことをリマインダー登録した
自分の人生の時間を投資して、幸せになることが重要
→あとどれだけ家族と会えるか考えさせられたことがあった
→いつでも会えるじゃなく、会える機会を作って会いに行く
気になったことは即メモ書きして仮完了させろ
→仕事のアイデアを思いついてもいつの間にか忘れてしまう
→仕事中はタスク管理表に即メモする、プライベートの時間に思いついたら付箋に書くかスマホにメモする
目標は年・月単位より週・日単位に換算して管理する
→目標まであと何日かを意識していなかった
→カウントダウンアプリを使ってあと何日かを見える化する
Posted by ブクログ
ストーリー仕立てで分かりやすい。時間を使うことは時間を投資することと同じ。今、どこを目指しているのかを常に問うて時間を大切に使っていきたいと思った。時間は資産。運用の仕方で結果が変わる。スマホは見ないようにしよう。
