あらすじ
「アサーティブ」とは、「相手との関係を良好に保ちつつ、自分の意見をしっかり主張する」対話スキル。アメリカ発のコミュニケーションスキルだが、日本でも徐々にその重要性が認識されつつある。本書はその「アサーティブ」について数多くの研修を行い、「研修女王」の異名を持つ著者が、アサーティブの考え方とその具体的スキルを説くもの。「NOと言っても嫌われない方法」「苦手な相手に意見を伝える方法」「上司や部下に対して物おじせず言いたいことを言う方法」「わがままなクライアントに要望を伝える方法」など、そのテクニックは極めて詳細、かつ具体的。また、内向的な人（パッシブ）が意見をうまく伝える方法など、自分のタイプ別に有効な話し方も解説する。会話例も多数で、まさに「そのまま使える」一冊でもある。「そもそも会話が苦手」「いつも言いたいことが言えなくてモヤモヤする」という人は必読の一冊！
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Posted by ブクログ
アサーティブは、Win-Winに自己主張に尽きると受け取った。
技術的な方法も書いてあるけど、言い方は自分で考える事になっている。
主に攻撃的と受動的の2つのタイプについて対応を説明している。この2つに当てはまらない場合はどうしたら良いのか…
Iメッセージはわかり易いけど、言い換えは難しいな…
全体的には読み易く分り易くて良かったです。
