感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2022年10月23日
人間は1日に10万回思考する
だからこそ一つ一つの思考をポジティブ変換できるかが重要。
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国語の名文を暗記することもここに通ずるように感じた。思考は言語。美しい言葉で思考すれば考えも美しくなるのではないか。
アフロートの宮村さんはポジティブな言葉しか口にしないらしいが、それが10万回積み重なる...続きを読むと普通の人とは違った思考になるのだろうと思った。
朝、どんな姿で起きるかをイメージして寝る。睡眠の質
Posted by ブクログ 2023年03月24日
思考力強化に向けて読書
後半はコーチング的なアプローチをとりつつ、さまざまな人生訓、思考軸、TIPSのような部分が紹介されていておもしろい。
メモ
・考えるプロセスを変える(実行順序・ルート)
・考える階層を変える
・考える視点を変える(相手、第三者、過去未来、自分の内面)
・考える組み合わせを変...続きを読むえる
・考える捉え方を変える(短所の長所化などポジティブにとらえてみる)
・考えるOSを変える(使う言葉を変える・自分のイメージ、自分の前提を変える)