あらすじ
■本を読むのも「めんどくさい」
あなたのために、マンガにしました
「会社に行くのが、めんどくさい」(会社員)
「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」(主婦)
「事業計画を立てるのが、めんどくさい」(経営者)
「同僚との人間関係が、めんどくさい」(OL)
「あの授業を受けるのが、めんどくさい」(学生)
などなど、
それぞれの立場で、
誰もがつねづね湧き上がってくるのが
「めんどくさい」という感情です。
もしかしたら、
「本を読むのが、めんどくさい」
と感じている人もいるかもしれません。
たとえそんな人でも、
安心してご提供できる本が登場です。
■2015年に刊行されて以来、
多くの老若男女から支持されて
17.5万部を突破した
ベストセラーのマンガ版です。
日常について回る
「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、
どのようになくしていけばいいのか？
主人公・めんどくさがりOLのミユキが、
できる上司・チサトから教えてもらった
効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、
【行動するのが、めんどくさい】
【人間関係が、めんどくさい】
という２大「めんどくさい」を解消していく――。
マンガ版ならではの痛快なストーリーで、
楽しみながら「めんどくさい」解消メソッドを
身につけられる1冊です。
感情タグBEST3
このページにはネタバレを含むレビューが表示されています
Posted by ブクログ
今の自分にはすごく為になった本で、「〜しなきゃ」という呪縛から解放されて「〜したい」という感情が芽生えるようになった。
大意としては、自分のパッションに素直に生きればめんどくさいという気持ちがなくなるというもの。
私が1番ハッとさせられたのは「〜しなければならない」ことなんてない、という考え。最近の自分はそういう思考回路で色々な物事を判断してきたなと気づいた。その結果、あまり日々の人生を楽しめていないと思った。
自分が本当にしたい、と思えることに対して素直に行動する大切さを学べた一冊。
Posted by ブクログ
行動しながら考える やってみたら簡単な可能性もある。
効率性よりも継続のしやすさを考える。
最初から成果を出したいと考えるのではなく
まずは失敗をする
今すぐ行動に繋がりそうな情報を取っていく
小さく始める
やることをリスト化する
考えを全て紙に書き出す
他人に期待しない
自分で今すぐ幸せになる
目の前の事に集中する
ご飯の時はご飯に集中
パッションに沿って行動する
Posted by ブクログ
･めんどくさいには3パターンある。
･めんどくさいを作っているのは自分自身である。
･自分のパッション(情熱)はなにか。
･｢～しなきゃ｣という思考をやめる。
･自分のルールを知る。
こんな感じのことが書いてあります。
【学び】
･義務感になることをやめる
→｢～しなきゃ｣、｢～すべき｣という思考から｢～したい｣に変える。
･自分の欠点を知る
→他人にイライラすることは自分の欠点を他人を通して気付いていること。
･パッションで行動する
→自分の情熱、やりたいことは何かを考えて書き出し行動する。
･自分のルールを知る
→自分ルールを知りそれが自分にとって必要かを考える。
