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感情タグBEST3
Posted by ブクログ
何かいい情報得られるかな?と思って読んでみた。
疲れやストレスとうまく付き合っていくという視点で、過去の日経ウーマンに掲載された記事を再編集したもの。コロナ禍だった時期に掲載されたもの。
休日に出かけたり、人と会ったりすることが疲れやストレス解消になる人もいれば、家で過ごすのがストレス解消になる人もいる。以前は圧倒的に前者だったけど、今は両方バランスよく、が満足度が高いかな。
心に刺さったのは、「理想の自分を諦める」高すぎる理想も格好いい自分も諦める。何かを成し遂げないと!何者かにならないと!という思いにとらわれずに、別に理想的な存在になる必要はなく、自分の人生は今のままでも価値があると肯定する。