あらすじ
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ベストセラー『死ぬほど読めて忘れない高速読書』の著者・上岡正明が脳科学的に最も効果のある勉強法を初公開！ 無駄な努力ゼロ！ 最短で結果が出るコスパ最強メソッドの公開です。「正しい勉強法がわからない」「覚えられない」などの悩みをこの一冊ですべて解決。本書は目標設定の立て方、習慣や環境づくり、情報収集術、資格や資産形成のための勉強法まで、ビジネスマンのスキルアップに役立つメソッドを紹介します。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
・達成することで満たされる(ドーパミン)
・多層的なリターンをイメージする
・記憶できない情報(フロー)も潜在意識に残るので決して無駄ではない
コスパだけを追い求める人間にはなりたくない 感情に支配される日も愛しく思いたい
Posted by ブクログ
目標はとにかく小さく
できないという言葉は、やり方を変えてみようとか、もう一回やったらできるに変える
現実的なライバル
一冊を15分、10分、5分で読む
失敗をたくさんすると、成功した時のドーパミン放出量ご多くなる1日のスケジュールにフリータイムを作る
そうすると脳のはたらきがよくなる
ネガティブなことに目を向けると、脳のブレーキが強くなり、思考力や行動力が低下するためできたことに目を向ける
お金以外のリターンに目を向ける
ヒートをやる
湿度は35%以上70%以下
ニュースサイト ライター、株探、Yahoo!ファイナンス、サキシル
上岡正明
Evernoteを使って情報のストックを円滑に
資産形成はお金目的でなく、他人のためにする
一つの科目をまとめて数日間やった方がよい
書き出すアウトプット
プロデューサーは必要不可欠な仕事
お酒はたまに飲んだ方がいい
