【感想・ネタバレ】一点集中力のレビュー

伊藤真

何かをなし遂げる人が、必ず持っているもの――それは「一点集中力」である。そう断言するのは、司法試験の短期合格者を多数輩出することで有名な「伊藤塾」の塾長、伊藤真先生。「一点集中」するためには、とにかく「一点」以外の、余計なものを捨てること。そして、その「一点」にエネルギーを注ぎ込むこと――。そうすれば、試験や勉強に限らず、仕事や人生においても、とてつもない結果を生み出すことができるという。著者自身の具体的なエピソードを用いながら、「一点集中」の絶大な威力と、そのためのトレーニング法などについて、熱く伝授！

[ブクログ · ★★★☆☆]

以下の点が、特に参考になった。
①一点に集中するノウハウは、結局は捨てるノウハウ。
「それ以外は切り捨てる」
②集中すべき対象を、できるだけ単純明快、簡単なものにする。
例「この時間は、〇〇の〇〇箇所を」
③全項目をチェックするやり方より、１項目づつチェックするほうが、早く・正確
④負荷をかけることにより、質を変えるなど抜本的な変革をせざるを得なくなり、限界の壁を超えていく
例：模擬テストにわざと遅れていく
⑤短期集中力と長期集中力の両方が大切