野村喜重郎のレビュー一覧

肝臓を食べ物、食べ方、生活法で強くする本

野村喜重郎

肝臓について詳しく勉強ができる本。
働きや色々な病気、肝臓を助けてくれる食べ物や生活方法までカラーになっていてよりわかりやすかった。

肝臓を食べ物、食べ方、生活法で強くする本

野村喜重郎

味噌汁はほぼ毎日飲んでるし、お酒は飲まないし、大豆製品だって週五回は食べているし、湯船にゆっくり浸かっているけど軽度脂肪肝と言われてしまったの。
甘い物？運動不足？
残念だけど甘味を減らしてウコンを入れて歩くか。