いしいまきのレビュー一覧

食べてうつぬけ。食事を変えると心も体も変わる‥近しい人にココロの病気があり、「大人のADHD」のワードで私自身気になり本書を読んでみた。食事面の大切さは分かるが、あれはダメこれはダメは私にとっては精神的にキツイかな。

私はPMSや体調不良になることが多く、症状自体当てはまることばかりだったので、改善方法もふむふむ分かる分かると納得できた。

ただ、普段から意識していたことがほとんどだったので、あまり自分の症状の原因が掴めなかった。 一回、病院で診てもらうのもありなのかな。

”おデブ習慣”ってホントあるある。

この本を読んで「私もあるな～」と思ったのがストレスが溜まった時に食べちゃう「甘いもの」と「お腹が減りすぎての食べすぎ」。

この本によると、その「食べ方」をした時の心理状況を分析するといいらしい。

ダイエットをしている人もそうでない人も「自分自身の食べ方」を知...続きを読むることができるな～。
ちょっと私も反省。

ぽっちゃり女子による、ぽっちゃり女子のコミックエッセイ。かわいい絵柄がとっても読みやすい一冊。


“お菓子の三角食べ、最高。レギンスは、ぽっちゃり女子の救世主。脳内創刊、ぽっちゃりファッション誌『Oh‐Debu』などなど、156cm×73kgな28歳のグルメ、おしゃれ、恋愛、ダイエット。魅惑のぽち...続きを読むゃかわコミックエッセイ。”―内容紹介より。

　◇はじめに

　◇ 第１章
　ぽっちゃり女子とグルメ〜三度のごはんより、お菓子が大好き！〜
　　スーパーのお菓子 最強！〈前編〉
　　スーパーのお菓子 最強！〈後編〉
　　コーラの海に溺れたい
　　ぽっちゃり４コマ劇場①
　　ぽっちゃり女子の天国 バイキング❤︎
　　わたしのくいしんぼうスクラップ
　　ぽっちゃりクッキング おやつ編
　　ぽっちゃりクッキング 再現レシピ編
　　すきなトッピングはやめられないっ！！
　　自分を応援！

　◇ 第２章
　ぽっちゃり女子とおしゃれ〜ちょっとした一工夫で、“ぽちゃかわ”になれるコツ〜
　　ぽっちゃりコーディネート 春夏秋冬
　　たくさん食べたい日のワンピース
　　あきらめきれないスカート
　　究極のトップス探し
　　ぽっちゃり女子の救世主・レギンス
　　靴は土台が重要！
　　ショッピング WITH細い友人
　　食べものよ 永遠に…
　　ぽっちゃり雑誌『Oh-Debu』脳内創刊！？
　　ぽっちゃり４コマ劇場②

　◇ 第３章
　ぽっちゃり女子と恋愛〜恋心と体重のあいだで〜
　　お肉とモテの関係性
　　ぽっちゃり４コマ劇場③

　◇ あとがき


食べものの好みが、個人的すぎる気もするけど…エッセイってそんなものですかね。イラストが可愛くて好み。
作者に本人、かなりぽっちゃり女子なようですが、卑屈じゃないのが読んでて好印象でした。ちょっと妄想が暴走気味だけど（笑）。
ぽっちゃりだけど、いろいろ工夫して、おしゃれを楽しんでるところが、まさに女子！
脳内創刊されたぽっちゃり雑誌『Oh-Debu』が、リアリティー満点でツボでした。

ぽっちゃり女子による、ぽっちゃり女子のコミックエッセイ第２弾。

“24時間、食べっぱなし。食べるの大好き愛してる。からあげからスイーツまで満腹バンザイ・コミックエッセイ。 ”―内容紹介より。

　◇ はじめに

　◇ 油の海におぼれて〜甘い揚げもの編〜
　◇ 回転寿司に食欲もフル回転
　◇ セット...続きを読むメニューはゆずれない
　◇ 妄想ぽっちゃりお菓子プロデュース
　◇ おいしい思い出 春
　◇ ぽっちゃり創作クッキング
　◇ とろけるほどにチーズパフェ
　◇ 油の海におぼれて〜しょっぱい揚げもの編〜
　◇ ぽっちゃり食べかたルール
　◇ 絵本＆アニメ＆漫画 憧れの食べもの
　◇ おいしい思い出 夏
　◇ 食べるブーケ！？ 乙女度最強クレープ
　◇ チャーハンなしのラーメンなんて♩
　◇ 魔のぽっちゃりナイト
　◇ おかしメーカー お気に入りＨＰ
　◇ おいしい思い出 秋
　◇ あなどれない 無印良品のお菓子
　◇ おいしい低カロリー食品を探せ！
　◇ ホワイトチョコを応援
　◇ ぽっちゃりのルーツ 学校給食の思い出
　◇ おいしい思い出 冬
　◇ ぽっちゃり４コマ
　◇ ぽっちゃりファッション誌『Oh-Debu』脳内季刊化！ うららか春号
　◇ 理想のショートパンツを探せ
　◇ 『Oh-Debu』さわやか夏号
　◇ ぽっちゃりに似合うアクセサリーって？
　◇ 『Oh-Debu』ほっくり秋号
　◇ ヘアスタイルでおしゃれ女子に変身！
　◇ 『Oh-Debu』もこもこ冬号

　◇ あとがき


タイトル通り、前作よりも食べもの寄りな内容。酒呑みでそれほどのスイーツ好きではないワタシには、ちょっと共感薄い部分も…。
全般的に、食へのこだわりと愛を感じました。“くいしんぼう”なだけあって、食べもののイラストは、どれも美味しそう。
そして、前作でツボだった、脳内創刊雑誌『Oh-Debu』が、ついに季刊化されました（笑）

駅近くの、美味しいお店紹介。

まんぷくシリーズからの寄りぬき、なので
あちらを呼んだ事があるなら、重複しまくりです。
駅の近く、のみをピックアップしているので
乗り継ぎやら、そこだけに用事がある時には
使えるかと思われます。

が、新しい内容を読みたい、という事ならば
あまり楽しくないかと。

揚げ物美味いよなぁ。最近油の臭いだけで気持ち悪くなるから、食べないし売り場にも近づかないけど。美味しかったのは覚えてる。

なんで、この旺盛な食欲は羨ましいわ。

デブによるデブのためのデブを楽しむコミックエッセイ。残念ながらダイエットの気晴らしや心の支えにはなりません(笑)。

前回は、デブの生態(？)を広く浅く書かれていましたが、今回は食べ物特化型でした。例の妄想雑誌やファッションについては４分の１くらい？
作者さんと食べ物の好みが同じなら（がっつりこって...続きを読むりまったりたっぷり）さぞかし腹が減るでしょうが、私は炭水化物と酒太りの油と砂糖が苦手なデブなので読んでるだけで胸焼けしました。ただ、今まで好きでも嫌いでもないどころかちょっと嫌い側にふっていた『鳥のからあげ』が無性に食べたくなり、思わずコンビニで買ってしまい、禁断の扉を開けて唐揚げロードに一歩踏み出してしまうという恐ろしい呪いにかかってしまう本でした。
意思の弱い方、ダイエット中の方はお気をつけください。

ファッション系のネタは今回少ないですが、やっぱり参考になりました。なんていうか、デブが自分で選んで自分で研究して自分で着ているものなので、痩せてるスタイリストさんが『着やせ！』とか言っているのよりもリアル。

個人的には、デブのこと『ぽっちゃり☆』とかいう風潮が嫌で仕方が無いのですが、それはそれとして、こういうコミックエッセイもたまには楽しいなぁ、と思います。なんのかんのいって食べ物ネタ以外もきちんと入っているのがよかったです。

絵が好きです(・∀・)カワイイ!!
お菓子ネタやファッションネタでこの本に共感しつつ、太っている人の思考パターンを俯瞰できた気がします…なんか冷静に読んでしまいました。

先に書いておくと、危険な本。
太っててもいいやって思ってしまうので、健康的にもちょっと（笑）。

私は太っていて、それはいわゆるぽっちゃりなんていうかわいいもんじゃなく、まごうことなき肥満。年齢も年齢なので、まあ半分あきらめモードというかとりあえず小太りにはなれてもすぐにリバウンドというティッシュよ...続きを読むりもぺらぺらで角砂糖よりも脆い意思を誇るだめ人間です。

そういう人にとっての『あるある』本。そんな感じ。
デブが傷舐めあおうぜ！ではなく、なんていうかデブだねアハハ、それはさておきいろいろ語ろうぜ！という感じの。
お菓子の話、ファッションの話、もてないのはデブのせいだけではないよねって話。デブ雑誌の話なんて、世のデブがみんな思っていると思うんだよなぁ。まあ、ビジネスですからデブが少数派である以上期待できないですけれども。このさい同人誌でもいいんだが。誰かやってくれないかの。
個人的には、ファッションの話は参考になると思います。縦ライン強調とかアクセで締めようとか割とデブならだいたい心得ていることですが、カラフルな絵で見ると和むしかわいいし、ああそうそう、そうだよねー！と思ってしまいます。

ただ、最近、肥満体を『ぽっちゃり』っていう傾向があるような？私としては、ベティちゃんあたりはぽっちゃりだと思うんだけど、ジャイ子あたりは肥満、だと思うのですが。その辺の判断は人それぞれという感じなんですかね？
それを生温かい目で見つめつつ「だからデブはよー」と感じている痩せ～標準～小太りの方にはおすすめできません。ていうか、たぶん読んでもわからないでしょうし。あと、デブの扉を開いたばかりで且つ意思が弱い方もやめた方がいいです。ダイエットの敵です。

あと、お菓子が食べたくなって怖いです。

不眠や悪夢、イライラや過食、不安感、
身体の不具合の波が何度も訪れるけど
症状の名前もわからず、、藁にすがる気持ちで心療内科へ。初診で栄養不足と言われましたが、
なぜ栄養不足だと断定されたの？と疑問が増えて
疑心暗鬼になった時に出会った本です。
内容はとてもわかりやすく、病院に通ったり高額なサプリメ...続きを読むントを試す前に、自分でまずは食事改善に取り組もうという気力もわきました。
全ての解決や理解は無理でも、
理由がわかるだけでも気持ち救われる
程度に読むにはいいかと思います。