三木佳世子のレビュー一覧

口下手でも選ばれる人がやっていること

三木佳世子

説明は細かくしていてもどこか相手に伝わっていない。という悩みから手に取った本。
難しいことは書いていませんでしたが、非常に勉強なる内容でした。
自分は内気だからと、諦めていた悩みに対しても、「自分というブランドを意図して生きる」ということを意識して、姿勢、目線から少しずつ治していこうと思える1冊でした。

口下手でも選ばれる人がやっていること

三木佳世子

本の良さってタイミングによって左右されると思うけど今の自分にはピッタリと感じた！人間関係に疲れたり、もっと色んな人と今よりいい感じにコミニュケーションしたくて、言語化の本や感情リテラシーの本や合うとはどういうことかについての本とか自尊心についてなどいろいろ読んで、コミュニケーションに大事なのは言語表現だけではないのかもと思い始めてこの本を選んだ。
自分の内側の考えや感情と、外側の表情、動作を一致させることの大切さ、
相手に求められる自分になるのではなく、自分はどういうキャラクターでありたいか、どう思われたいかを明確にし、それを演じ、自分のキャラクターをしっかりつくることの大切さ、
最近読んできた本と繋がったこと
自分の思考や感情を自分の中で言語化する。感情粒度をあげる。それを自分の中に落とし込み、非言語で表現を増幅させる。(時と場合によって表現は使い分ける)