上符正志のレビュー一覧

寝ても取れない疲れは腎臓が原因

上符正志

当たり前といえば当たり前のことが書かれているけど、確かに腎臓が疲れている可能性は大いにあるので、労わりたいなぁと思った。

若くて疲れ知らずの人は副腎が元気！

上符正志

副腎ってホルモンの製造と分泌をしていたのね。私はそれを知らなかったので読んで得たものがありましたが、すでに健康ものを好きで知っている人には機知の内容が多そうです。

副腎は年を取っていくとDHEAの生成機能が衰えてしまって増えることを知って残念に思いましたが、体をいたわろうという気にはなりました。

アンチエイジングに対する考え方に理解が深まって納得しました。