森川恵一のレビュー一覧

とにかくぐっすり眠りたい 老舗ふとん店の１２代目がこっそり教える快眠法６０

乙丸屋久兵衛 / 森川恵一

睡眠は大事だ。グッズに投資も理解できる。けれど、コスパはより大事だ。最終的には、なるほどねで終わった。もう少し寝具対策は先延ばしかなと

とにかくぐっすり眠りたい 老舗ふとん店の１２代目がこっそり教える快眠法６０

乙丸屋久兵衛 / 森川恵一

寝具を買い替えるタイミングの人向け。
こうすればよく眠れるようになる、というライフハックではなく「寝具選びのノウハウ」本だった。

不調（いびきや起きた時の身体の凝り）の原因が何なのかが解説されていたのはとても勉強になった。