このえまるのレビュー一覧
-
Posted by ブクログ
サクッと読める。
発達障害もどきには、とにかく生活改善！！早起き早寝！！の主張がすごい。一理あるけど、それだけでもないだろとは感じる。ただ、生活リズムを整えることは、子どもの落ち着き(発達障害もどきの改善)には、一定の効果があるだろうとは同意できる。
とにかく睡眠、大人も子どもと一緒に朝型人間になろう！という考え方。考え方のひとつとして知っておこう。
◯脳は「からだの脳→おりこうさん脳→こころの脳」の順で育つため、この順番で育てることが大切。そのため規則正しい生活を整え、とにかく早い時間に寝て、睡眠時間を確保する(習い事を遅い時間に入れない、夜無理に勉強させない、朝起きるためにはタブレットや -