真中祥瑛のレビュー一覧

  • クイーン・アリスの永久保存レシピ 愛蔵版

    Posted by ブクログ

    読んでもぜんぜん作れてないけど
    お料理をちゃんとするのに本当に大事だけど、何冊か読んでも書いてなかったことまで、ちゃんと、書いてある

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    2013年12月13日
  • クイーン・アリスの永久保存レシピ 愛蔵版

    Posted by ブクログ

    「まぐろのレア感とアヴォカドのハーモニーが絶妙! 焼きまぐろ丼レシピ」

    アヴォカドにしょうゆをつけて食べるとまぐろの味がするといわれています。そのふたつをいっしょに盛り合わせて、渾然一体となった味を楽しみます。まぐろは中をレアに保ったまま、表面だけをさっとソテーして香ばしさを出します。

     * * *

    ■材料(2人分)
    まぐろ赤身(刺し身用のさく) 240g
    ☆しょうゆ 大さじ3
    ☆サラダ油 適量
    アヴォカド 1個
    ★しょうゆ 小さじ4
    ★わさび 少量
    スナップえんどう 6本
    三つ葉 適量
    塩、サラダ油 各適量
    ご飯(温かいもの) 適量

    ■下ごしらえ
    まぐろは8枚にスライスする。アヴォカ

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    2013年09月06日