守田ちあきのレビュー一覧

体も心も整う！ すごい座り方

守田ちあき

わたしは、普段ぶんずりかえってというか、まず姿勢が悪い。足を組む癖もある。だから、骨盤が歪んでしまってる上体（整体通ってる）なので、まずは、骨盤を立てて座ることを意識してこれから座っていきたい。