・千切りキャベツのかき玉
・キャベツと揚げ玉
・春キャベツと豚肉
・アスパラガスと卵
・玉ねぎとじゃがいも
・鶏肉と豆苗のかき玉
・豚バラと玉ねぎ
・なすと油揚げ
・なすの濃厚ごまみそ汁
・なすと豚ひき肉の麻婆みそ汁
・オクラととろろ昆布
・たっぷりピーマンとごまの無限みそ汁
・みょうがと豆腐,青じその冷製みそ汁
・薬味で作る豆乳みそ汁
・きのこ三昧
・海藻ときのこ
・なめこおろし
・なめこと山芋のおろし汁
・かぼちゃと鶏ひき肉の山椒みそ汁
・餃子の皮ワンタンとわかめのみそ汁
・納豆ネギみそ汁
・白菜と油揚げ
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