柳澤厚生のレビュー一覧 新型コロナウイルスはビタミンC、D、亜鉛で克服できる! 専門医の栄養術 柳澤厚生 趣味・実用 / その他の趣味 4.3 (3) カート 試し読み Posted by ブクログ とても参考になる良い本だと思いました。 トランプ氏もとっていたビタミン。 だから早くに回復したんだなぁ、と思いました。 現在の食事では過去のような栄養素はとれません。 特にビタミン、ミネラルが。 私も気をつけていきたいと思います。 0 2021年05月27日 新型コロナウイルスはビタミンC、D、亜鉛で克服できる! 専門医の栄養術 柳澤厚生 趣味・実用 / その他の趣味 4.3 (3) カート 試し読み Posted by ブクログ 今の時期に有益な本だった。 日頃からビタミンC Dは接種していたので、 早速亜鉛のサプリを買おうと思った。 他の本に比べて文字が小さ目で多少の読みづらさがあった。 0 2021年08月22日 新型コロナウイルスはビタミンC、D、亜鉛で克服できる! 専門医の栄養術 柳澤厚生 趣味・実用 / その他の趣味 4.3 (3) カート 試し読み Posted by ブクログ 国際オーソモレキュラー(適切な食事やサプリメントを用いて様々な病気を治す治療法)医学会会長である、柳澤厚生さんによる、新型コロナウイルスに効く栄養素の概要が語られた一冊。 免疫を高め、新型コロナに感染しない・重症化させない栄養素である、ビタミンC・D、亜鉛の3栄養素詳細を中心に、この3栄養素に+して摂取したほうがよい栄養素のほか、免疫力を下げている生活習慣とその改善策などが語られる。ビタミンC・D、亜鉛についてはこの本を読めばバッチリ理解できる。 0 2021年06月24日 <<<1・・・・・・・・・>>>