小林寿枝のレビュー一覧

おなかの調子が整う×血糖値改善×やせる １日１杯 腸のおそうじスープ

小林寿枝

読んで元気が出る一冊。
さらっと読めますが、内容が多岐に渡り読めば読むほど面白く感じます。
ひとくちに腸活といっても、奥が深く、便秘の方だけでなく健康に長生きしたい人、ストレス軽減や筋力アップを目指す人、にもおすすめです。
スープも美味しいし、本ですすめられているように、朝、飲むととても調子が良いです。