細田千尋のレビュー一覧

脳科学が教える 一瞬で心をつかむ技術

細田千尋

東北大でウェルビーイングな学びの実現の研究家による、人見知りで内気な人でも人の心をつかむ方法

様々な脳科学や心理学知識が断片的にたくさん書かれている

人は自分のことがわからないから興味を持つ

ナレーションで評価をせずに話をきく
承認　存在、感情、行動、結果、意見
自分で自分を褒めさせる

もともと、人を惹きつける魅力や能力は、ほとんどの赤ちゃんは持っている

周りの評価による随伴性でない真の自己肯定感

脳科学が教える 一瞬で心をつかむ技術

細田千尋

人に好かれる人の特徴（脳科学的にも根拠あり）
科学的根拠に頼らなくても俯瞰できる
・人の話を聞く　相手のコップを空にするまで
・相手に関心を持つ　それを伝える＝あいづち、相手が出したワード復唱、名前を呼んで会話
・相手の話に固定する　人の話をとらない＝自分の話に換えて展開しない