沖幸子のレビュー一覧

二十四節気がわかりやすく理解できる。こういう本を探してました。
年配の方とお話すると、今でも頻繁に所々に二十四節気を例えられたりして、その際知らないと会話が弾みません。
知っていると話が深まり、こちらも楽しい。
そういう会話ができることも大人の嗜みでもありますし、やはり海外に行くとアイデンティとして...続きを読む自国のことを知らない日本人が多く、恥ずかしくなります。海外に出るからこそまずは自分の国のことを幅広く知り、理解した上で会話したいですし、如何に日本が素晴らしい国か改めて思い知り、更に日本を知りたくなるという循環が生まれます。

作者さんの別の本を探していたのですが、こちらが目に止まりサンプルを読んだら「今の自分にはこっちの方が必要な気がする」と感じて購入。
予想道り、今のタイミングで出会えたことに感謝です。

５０歳は、高齢者になるための準備期間だと、改めて感じました。
著者と感性が似てます。しかし、まだ、ものにしがみついている。この先、少しずつ引き算してまいりましょうか。

掃除の本を購入
ためになることがいっぱい書いてあったな

毎日こつこつが大切なんだよね
毎日こつこつ掃除をして
気持ちがいい生活を送りたいな☆

【1章】まとめ
◎物が多いと部屋も心も窒息状態になる
◎疲れやイライラは､乱雑な部屋のせいである
◎床に物を置かないだけで人生はうまくいく
◎いつも“物減らし”を意識する
◎自宅のものは“６割以下”を目指す
【2章】まとめ
◎どうしても手放せないなら､無理しない
◎買い物欲は他で満たす
【3章】まと...続きを読むめ
◎押入れ/クローゼット理想は「６割収納」
◎「タンスは物言わぬ従順な召使い」
→ドイツの古いことわざ
→タンスの中にいくら詰め込んでも無言で受け入れてくれるから､あなたの心がけ次第｡物を増やさないためには､自分で収納の数や量を調節して決めなさいという訳である
【5章】まとめ
◎心も完ぺきを望まない「６割主義」で
◎お金に執着しないほうが､お金に好かれる
◎収入よりも、お金の使い方が大事
◎賢く貯めて､上手に使う
◎“買えない”のではなく､“今は買わない”
◎今､この時に集中する
◎朝一番､鏡に微笑みかける

一気に読んでしまった。
ムリをせず、日々の生活を楽しんでる感じに共感しました。
この方の性格と自分は似てるかも!？
私もささやかな幸せを感じながら暮らす老後を目指したい。

丁寧に、こまめに、面倒がらずに、人やものに感謝して生きていきたい！と思った。
私はすぐサボるから、少しでもちゃんとしたいなー

日常の生活で気づいたことをネタに、筆者の考えや思いを綴っています。
内容には参考になることも多かったのですが、筆者は女性の読者を意識しているような文調でした。

1分間の習慣について知りたくて読書。

これから引越しするので第3章に意識が集まる。

1分や3分間と決めて完璧を求めずにこまめに掃除する。

物を増やさない。定期的に整理する。

水回りをきれいに保つ。

使ったらすぐにホームポジションへ戻す。

読書時間:約25分
（12月15日完読）

掃除はちょこちょこやっていれば大きな掃除はしなくて済む。
モノは多く持たなければ気持ちも体もフットワークが軽い。
死んだ後に大量のものが残ると本当に周りに迷惑。死んであの世に持っていけるものは何もない。

主に食品を使って掃除をする技がたくさん紹介されています。
定番の重曹や酢に加え、牛乳やレモン、じゃがいもの皮など。
やってみたいなーと思ったのは、紅茶のティーパックで床みがきと、新聞紙を濡らしてちぎったのをまいて玄関掃除かな。

とにかく、毎日少しだけ掃除をすることで、面倒な大掃除をしなくていいよう...続きを読むにしよう！ということが書かれていて反省w

うちはペットもいるので、安全なものを使いながら、新しいお家では綺麗に保ちたいなと思います。。。

中に織り込まれている写真がとても綺麗で惹かれて読みました。50歳はまだ先だけど、センスを磨いて今よりステキになっていたいな、と思いました。
「人生の主役はあなた自身です。
　住まいを上手に演出するのはあなた自身のためです。」
の言葉の深さ、今は、前より深く理解できます。

参考になりました。ところどころにある写真は海外住宅のもので、私好みではありませんでしたが、持ち物に対する考え方はとても良いと思いました。

何か今までとは違う50才！50才は、折り返しのスタート！そして、終わりに向かってを考える時期、死んだ後にいろんなものの始末はとても大変、それを今の時期から始末して身軽になることが大事！でも、心は足し算なので、いろんなことに感激感動ができる気持ちになろう！

家事サポートサービスの会社の代表であり、大学客員教授なども勤める筆者が、50歳からの日々の暮らしを綴ったエッセイ。年齢と共に価値観も変化してきて、既に身近にあるものや普段の生活の仕方の工夫1つで身も心も充実できることを語る。

欧州で勤めた経験や森の中でのスローライフなどセレブ感は否めないが、日々の...続きを読む家の掃除を無理なくやることや旬の食材とその扱い方次第で充分豊かな生活が送れることは共感できる。「すぐに実践できること」が多いのはありがたい。

断捨離、コンパクトな生活、ミニマリスト。 身軽に生きることが憧れになります☺️ 散歩にメモ帳、真似してみます

確かに歳をとると喜びもあるが悲しみも多い気がする、その度にへこんで落ち込んでいたらどんどん老ける。もの考えようでなるべく楽しく豊かな人生後半戦を過ごしたい

まだこの本に出会うのは20年ほど早かった気がします。考え方や習慣はとても素敵だなと思うのですが、まだまだ幼い子がいる我が家ではなかなか実践は難しいものが多かったです。。。

最近話題になっていると聞いて、手に取った本です。読む前は人生論を説いた本だと思っていたのですが、生活術を中心に説いた本でした。

そうじ、片付け、家事を、体力のなくなる50代以降でも、いかに楽に行うかを説明してくれます。
そうじは、タオル1枚を中心に、1日5分でできることを少しづつやること。
片付け...続きを読むは、床に物を置かず、ものを少なく。ものを少なくするためには、1日1つ以上のものを引き算する。1日ではなくても、服を1枚買ったら1枚以上捨てる。日用品、食品の買い置きはしないといったルールを守る。収納スペースの適正在庫は70％にする。
家事は、考えてから動き、動作を意識する。

そして振り回されずに生きるためには、先に延ばさない習慣づくりや、時間管理の重要性、不安の解消法はとことん考えること、といったように50代に限らず、人生を送る上で重要なことを説明しています。

まあ、50代以降は体力が衰えるので、それに備えた無理のない範囲で快適に過ごす生活術ですね。週末しか時間のない我が家にはもう少し先になりそうですが、参考になるものは多いです。