50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算

沖幸子

年を重ねるごとに、生きていくために必要なものは少なくなります。今から余計なものを自分から切り離し、その分、心を豊かに軽やかにしておくことは大切です。暮らしから余計なものは「引き算」、そしてその分、心に「足し算」を。経験を重ねた、今の私たちだからこそできることです――そうじのプロが教える、心地よい暮らしのコツ。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 祥伝社
• 掲載誌・レーベル: 祥伝社黄金文庫
• タイトル: 50過ぎたら
• タイトルID: 50003789
• 電子版発売日: 2016年09月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 15MB

[ブクログ · ★★★★★]

５０歳は、高齢者になるための準備期間だと、改めて感じました。
著者と感性が似てます。しかし、まだ、ものにしがみついている。この先、少しずつ引き算してまいりましょうか。

[ブクログ · ★★★★☆]

日常の生活で気づいたことをネタに、筆者の考えや思いを綴っています。
内容には参考になることも多かったのですが、筆者は女性の読者を意識しているような文調でした。

[ブクログ · ★★★★☆]

掃除はちょこちょこやっていれば大きな掃除はしなくて済む。
モノは多く持たなければ気持ちも体もフットワークが軽い。
死んだ後に大量のものが残ると本当に周りに迷惑。死んであの世に持っていけるものは何もない。

[ブクログ · ★★★★☆]

参考になりました。ところどころにある写真は海外住宅のもので、私好みではありませんでしたが、持ち物に対する考え方はとても良いと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

何か今までとは違う50才！50才は、折り返しのスタート！そして、終わりに向かってを考える時期、死んだ後にいろんなものの始末はとても大変、それを今の時期から始末して身軽になることが大事！でも、心は足し算なので、いろんなことに感激感動ができる気持ちになろう！

[ブクログ · ★★★☆☆]

断捨離、コンパクトな生活、ミニマリスト。 身軽に生きることが憧れになります☺️ 散歩にメモ帳、真似してみます

[ブクログ · ★★★☆☆]

最近話題になっていると聞いて、手に取った本です。読む前は人生論を説いた本だと思っていたのですが、生活術を中心に説いた本でした。

そうじ、片付け、家事を、体力のなくなる50代以降でも、いかに楽に行うかを説明してくれます。
そうじは、タオル1枚を中心に、1日5分でできることを少しづつやること。
片付けは、床に物を置かず、ものを少なく。ものを少なくするためには、1日1つ以上のものを引き算する。1日ではなくても、服を1枚買ったら1枚以上捨てる。日用品、食品の買い置きはしないといったルールを守る。収納スペースの適正在庫は70％にする。
家事は、考えてから動き、動作を意識する。

そして振り回されずに生きるためには、先に延ばさない習慣づくりや、時間管理の重要性、不安の解消法はとことん考えること、といったように50代に限らず、人生を送る上で重要なことを説明しています。

まあ、50代以降は体力が衰えるので、それに備えた無理のない範囲で快適に過ごす生活術ですね。週末しか時間のない我が家にはもう少し先になりそうですが、参考になるものは多いです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

著者がハウスクリーニングのプロとは知らなかった...(読んで知った）

この頃、老後の生活をいかに快適に過ごすには？そろそろ考えねば..と思っていた矢先に出会った本。

断捨離の本など色々読みあさっては見たが、この本を読んで初めてスイッチが入り、部屋の片付けに着手＝成功

家事の本？掃除の本？と少し物足りなさを感じながら読んだ事も事実！
なのに...
読み終わる少し前から、スイッチが入ってさっさと掃除して快適に生活しなくちゃ。と思い始める。

他の本と何が違っていたのだろう？良くわからないが
物も時間もお金も...
まぁ〜兎に角、持ってるもんは使い切ろう！最大限に使い切ろう！合理的に...
見たいなスイッチが入ってしまった様...

いつまで続くかは謎だけれど...
かなり良い傾向！

アーーー。人生はきっと短くでも濃く...そして気付けば長くも有り...?

それともたまたま機が熟していたのだろうか？