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怒って後悔…の毎日から卒業！ ママでいるのが好きになる声かけ300

みや先生

子どもをつい強く叱ってしまった後の仲直りのコツや、怒鳴る前に「大丈夫？」とワンクッション置く言葉を意識的に使うことで、過剰に怒って自己嫌悪になることを防ぐ方法は、すぐに取り入れたい。
合間に挟まれるコラムは、ママのしんどさを共感してくれる労いの言葉を書いてくれていて、苦労が報われる気がした。

「あなたの命を守るためのお話しがあるんだけど聞いてくれる？」「あなたとニコニコでいる時間を増やしたいから、ちょっとお話するね。」
子どもを叱った後の仲直りの切り出し方。
いきなり本題に入ると、子どもたちは「また怒られる…」と心を閉ざしてしまう。
前置きでママの気持ちを伝える、どんなことを話そうかを知らせることが大事。