密山礼巳のレビュー一覧

読むヨガ ～ポーズをとらなくても心も体も軽くなる！～

密山礼巳

ポーズを取るのはヨガの一部である、という観点から、ヨガ全体の考えを日常生活に応用できるよう、分かりやすく伝えてくれる本。