牛江桃子のレビュー一覧

心身美容 未来の自分を変える「心と体」の習慣

牛江桃子

抜粋するけど下記2ページの文書が私の悩んでいたことそのもので、代弁されてる気持ちになった。
共感できて納得して涙が出た(т т)
私含め特にZ世代には心身美容が必要だと実感した。
読んで良かったです。

「理想と違う部分はあるけど、「これがももちだ」とそれらを認めることができている。完璧ではない自分の顔が、今はとっても愛おしい。
キレイな中にもどこかコンプレックスがあったり、人と違う個性があるほうが魅力的に感じるので、私はこのまま「完璧ではない自分」を愛していこうと思います。」