竹谷内康修のレビュー一覧 頸椎症の名医が教える 竹谷内式 首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える 竹谷内康修 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学 4.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 首トレやってみたらガチガチだった首と肩が嘘みたいに楽になった！！ 頚椎症ステージ2だけど治ると信じて続けていきたい。 0 2022年08月07日 頸椎症の名医が教える 竹谷内式 首トレ 5分の体操で首の痛み・肩こり・腕のしびれが消える 竹谷内康修 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学 4.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ ネタバレ ・首の後ろ側ストレッチ ・首の前側ストレッチ ・胸のストレッチ ・チンタック 上記４点のストレッチをする 首を反らすと症状が出る人は、首が反りにくい高めの枕が向いている 0 2022年02月08日 <<<1・・・・・・・・・>>>
