小渕千絵のレビュー一覧

加齢で聴力が弱まった。電話が聞き取りづらい、指示がわかりにくい。職場でストレスを抱えたときに出会った本。

私はこの本を読んで病院で診察してもらったらAPDと言われました。働いたり人間関係で嫌われたりして辛い理由がわかりました。

聴覚情報処理障害について、言葉の聞こえる仕組み、それぞれの視点でみた聞きとれない理由、対策…と幅広く書かれていました。
私は以前発達障害の検査を受けたことがあるのですが、診断が降りるほどではなく。
この本を読んで、自分は認知的な偏りによるものなのかな？と思い、何だかスッキリしました。

わかりやすい。
APDじゃないかと思っている人が最初に読むならこの本がおすすめ。
グラフとか文字の大きさとか余白とか、視覚的にわかりやすい構成で作られている。

子供、大人のAPDチェックリストがある。
ただ、子供のチェックリストは教員向きかな。家庭ではちょっとチェックしにくいところも。
あと、ネッ...続きを読むトで音源をきいてチェックできるやつもある。

「聞こえ」（耳の障害、軽度難聴など）場合の検査方法、対応
「聞き取り」（脳、神経の障害、発達障害など）の検査方法、対応
が載っている。

APDを詳しく知りたいとか研究したいとか思ってる人にはそんな読む必要ないかな。

とても簡潔に、でもちゃんと丁寧に書かれていて、読みやすく納得できる本だった。

結果的には、自分は発達障害タイプで、今まで通り発達障害の対策を取ることしか解決策は無い事がわかってしまったが、納得できる内容だったので、読んで良かった。

また、発達障害じゃない人でも、自分と同じように人の話が聞き取れず...続きを読むに困っている人がいるのを知った事は発見だった。

耳が「聞こえる」仕組みから始め、次いで脳で「聞き取る」認知機能（注意力と記憶）について説明されることで、単に耳が悪いという障害ではなくて、様々な原因から「聞き取り困難」という症状が現れるということに納得がいく。難聴者も含めた「患者」に対する理解と受容が深まることを願います。

辛いことも多いと思うけど、自分だけじゃないと分かると少し楽。
この性質を受け入れてうまく生きていこうがんばろう。

APDとは？


APDとは
こんな症状があります。


音や声が聞こえます。
しかし、聞こえてきた温製を
言葉として聞き取るのが苦手です。

聴力検査で異常は見つからないので、
長らくは認知されてきませんでした。

しかし、
近年その実態の解明が進み、
この症状がある人は
意外と多いこと...続きを読むがわかってきています。




✔️APDは聞こえるけれど、
聞き取りにくい症状


具体的にどんな症状があるの？



具体的には
このような症状があります。




・うるさい所で聞き取れない

・早くて小さな声が聞き取れない

・聞き返しや聞き誤りが多い

・話が長くなると、
話の要点がわからなくなる

・文字や画像、話し手の口元や表情などの
視覚情報がないと、話を理解しにくい

・言われただけの指示や情報は忘れやすい


文字にすると
こんな感じで聞こえているのです。



「あしたは△○みたいだけど
&/天決行なんだって。」

「●ちじにえきの@がし口の%#前に
集合ってことなんで、よろしくね。」

「□ゅっぷん発の電車に・らないと
間に合わないから
絶対に〒れないでね。」

「¥だと☆€が悪そうだから○★ても
大丈夫そうな‼︎のほうがいいよ」


「なんか◎題あったら★の携帯に電話してね
番号○っているよね」



これ、
意味が通じますか？

ぱっと見て、
よくわからないですよね。


文字だと前後の単語などから
ある程度類推できるかもしれませんが、

常にこのように
耳で聞こえているのが
APDの人たちの世界なのです。


✔️APDの人には
聞き取りが難しいところがある




どうして聞き取りにくいの?


APDの人は、
どうして
聞き取りにくくなってしまうの
でしょうか?



最大の原因は

耳から入ってきた音声情報を

脳が処理して「言葉」として
理解する過程で

何らかの問題が生じると考えられています。



脳の働き方の特性や
声を聞きとる時の周りの環境などが
影響するとも言われています。


多くは生まれつきなのですが、
脳の損傷、
心理的な要因が影響することもあります。




周りの人は
「人の話を聞いていない」

「聞いてないフリをする」

などと思うかもしれません。



しかし、
決してわざとではないのです!



✔️聞き取りにくい原因は

耳から入ってきた音声情報を
脳が処理して「言葉」として

理解する過程で
何らかの問題が生じる




基本的な対処方法5選


ここでは、
基本的な対処方法5選について
お話しします。




①話しかけるときは、
まず名前を呼んで「あなたに話している」
とわかるようにしてください


②重要な話は、
騒がしいところでなく、
静かなところでお話し下さい



③はっきり、大きめの声で
できるマスクを外して、
口元が見えるようにして
お話しください

(コロナ禍では
なかなか難しいところも
あるかもしれませんが)



④話が複雑で長くなりそうな時は
要点を文字などで示すと
わかりやすくなります。



⑤聞き取りを助けるための道具を
持っている場合は、
使用を認めてあげてください。



✔️基本的な対処方法5選で
聞き取りやすくなる！


「APDかも！」と思った方への注意点


ここまで読まれた方で、

「自分はAPDだ！」

とか

「身の周りのあの人は
聞き返すことが多いからAPだ！」

と思った方はちょっと待ってください。


APDの確かめ方は
検査結果や症状の現れ方などから
総合的に判断をします。



「気になる症状がある」
「聞こえにくさを感じる」

と思ったら、
まず耳鼻咽喉科を受診しましょう。


聴力検査などを行います。

その時で異常が見つかれば、
治療したり、
聴力を補う方法を考えたりします。



また、
発達検査や認知機能検査などをして
発達の遅れや偏りなども調べます。

それ以外にも、
聞き取りの状態を調べたり、
APDに詳しい機関で相談したりします

検査だけで
判断できるものではないのがAPD,


「もしかして、当てはまるかも?」
と思ったら、
まず耳鼻咽喉科を受診しましょう!


✔️「もしかして、当てはまるかも?」
と思ったら
まず耳鼻咽喉科を受診！



聞こえにくい自分、聞こえにくい人が周りにいたら、まずそれを理解する


日常生活で
耳を使う場面は意外と多いもの。


聞こえにくいと
相手に何度も聞き返したり、

話しかけてもらっても
うまく答えられず、

申し訳ないと落ち込んでしまうことも
あるかもしれません。


場合にによっては
自己肯定感が下がってしまうことも。



また、
相手が
何度も聞き間違いがあると

イライラする人も
いるかもしれませんね。


しかし、
APDと言う症状がある
ということがわかると、

少し見方も変わりませんか?


聞こえ方が
ちょっと違う人もいる。


そんな思いを持って
人と接することができる人が

増えたらいいなと思って
本日の記事を書きました。


どなたかのお役に立てれば
幸いです。


より詳しく知りたい方は
こちらの本がおすすめです！




✔️APDをもつ人がいることを理解しよう

私は聞き取り能力が弱く、視覚優位、記憶力も弱いです。

脳の違いは人それぞれなので、努力や精神論で片付けるのではなく、個人で工夫するのを他の人が認めてくれると助かるなぁと思いながら読みました。

耳の聞こえが悪くて困っていたところ、ネットニュースでAPDについて知ることができた。藁にもすがる思いで、改善できる術はないかとこの本をすぐに手に入れて読み始めた。解決策はいくつか載っているが実現が難しいものばかり、専門で見てもらえるところがほんのわずか、そんな悲しい現実にぶつかってしまった。ただ、A...続きを読むPDのメカニズムについて半分ほども費やしているので、APDを詳しく知りたいという方には良いのかもしれない。

私は昔からTVは絶対字幕が必須で、音だけだとそのまま頭から抜けていく感じで内容が理解できづらいんです。この本を読むきっかけになったのもそれで、もしかしたらと思って手に取りました。
そういえば、ざわつく中で1人の声が聞こえづらかったり、話しかけられてても聞いてるつもりが全然理解しててなかったりw思い当...続きを読むたることが沢山ありました。こんな特性があるんだなーっと知ることで安堵したし、気をつけるポイントが分かったし、普段からラジオ聴いたりしてトレーニングもしてみようかなって思いました。
漫画でサラッと読めてわかりやすかったです。

聞こえないと聞き取ることにエネルギーを使って、疲れてしまう……という少年のエピソードに共感しました。まわりの理解や配慮によって、かなり生きやすくなるのですねえ。
変化をきちんと見てくれる大人の存在が羨ましいです。

聞き取りづらいと感じている身としては、聴くトレーニングを少しずつやってみようと思いま...続きを読むした。
関心のあることをYouTubeで調べ、それについて語っている動画（映像をそれほど見なくてもいい動画）を聞くことが増えているので、それを書き出してみるのも良いかもしれません。あとは、久しぶりにラジオを聞きたいです。


（読みながら綴った感想）


2023/01/23　p.1-10

p.1〜
赤字「」のこと、ほとんど当てはまります……。


2023/02/07　p.11-67

p.33
“遺伝子的にはまったく同じである一卵性の双子のうち、ひとりがAPDで、もうひとりは健聴だったという報告もあります。”
遺伝子に限らず、環境によるものでしょうか……。

p.34
“子どもの頃はまったく問題なかったのに、大人になってある日突然「聞きとり困難」になる人がいるのです。”
自分はどちらなのかわからないです。子どもの時は意識していませんでした。

p.37
“・総合点が１０９点を下回っている場合には、APD症状を抱えている可能性がある”
今回は78点でした……。ほかの本ではもう少し点数が高かったはずなのに……。
まぁ、どちらにせよ、109点以下なのですけれど。


2023/02/08　p.70-72

2023/02/09　p.72-76

2023/02/11　p.76-174

p.86
“長期記憶は保存時間が長く、数分から一生にわたって保持される記憶もあります。また、その容量は無限ともいわれています。”
容量が無限なのは意外でした。人間の脳の可能性は素晴らしいですね。
長期記憶に入ってしまったけれど忘れたい場合は、どうしたらいいのでしょう。忘れてしまいたい嫌なことがいくつかあります……。


2023/02/13　p.174-215

2023/02/19　p.216-233

p.216
“まだ生まれたすべての子どもが受けられる検査にはなっていません。”
えぇ……そうなのですか。必要な検査なのでは……？

p.227
“M君の場合、お母さんや先生方が、日頃からM君に目を向け、”
羨ましいです……。大人にきちんと見てもらえるM君は、しあわせですね。

p.232
“一度にたくさんやるより、少しずつでも毎日やることで、確実に頭に残ります。”
……はい、ちゃんと語学の勉強をします。

聞き取りの仕組みはわかりやすく書いてありました。耳の機能の問題か、脳の機能の問題か、大まかに書いてありました。検査とライフハック。まだ認知されていない病名で、範囲も未確定なところがある。とりあえず、コミュニケーションを積極的にとり、問題がなければ、障害ではなくなる。問題があれば、この本を参考に環境調...続きを読む整してみよう