高杉保美のレビュー一覧

ずぼら管理栄養士が教える ずるやせダイエット

高杉保美

ダイエットについていろんな栄養素から学ぶことができました。
たくさんダイエット向けレシピが載っているのですが、どれも簡単なものばかりで取り入れやすそうだなと思いました。
絵も可愛くて（料理の絵が手書き調）、本を読むのが遅いわたしでもスラスラ読めました。
おすすめの本です！