石川陽二郎のレビュー一覧

「脳が不快なこと」をやめれば健康になる

石川陽二郎

[めろんじゅーす]

リラックスの仕方がわかった

色々リラックス方法を探していたけど、この本ではどうやってリラックスするかの説明があった。病気や健康のポジティブな捉え方、脳の使い方について説明されて病気がある人もない人にもお勧め。

＃深い ＃タメになる