荏原スミ子のレビュー一覧

発酵食、豆、雑穀で作る毎日のごちそう：ヘルシーでも大満足 体が喜ぶ79の簡単レシピ

塩麹、醤油麹、塩レモン、ヨーグルト、甘酒、豆類、雑穀のレシピ。目新しいという程ではないけれど、参考になりました。