志水剛志のレビュー一覧

MAG MOOK 距骨を整えれば不調が治る！

志水剛志

とある整体で距骨橈骨の可能性を聞いて

メモ
•足指マッサージ　指を一本一本引き離す
•くるぶしマッサージ　くるぶしを押さえて足首を回す
•かかとマッサージ　かかとを交互に動かす