アーノルド・ベネットのレビュー一覧

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

本書は、時間を有効に活用する時間術についてのエッセイである。
正直、時間術について学ぼうと思えば、得られるものは少なかった。ネットや本で見たことある内容ばかりだったように感じた。
しかし、格言にしたいフレーズはいくつか見つけることができた。

【集中力がなければ──言い換えれば、脳に何を考えるかを命じ、命じたとおりにさせる力がなければ──本当の意味で人生を生きることなど不可能だ。(7章より)】

集中力を生み出すための方法は、自身が集中できる所作や環境作りをすることだと思う。結局、これらの行為は自分の脳を操ることであり、ひいては自分が望む人生を生きることにつながることだと、再認識させられた。

【自分の時間を全活用しようという取り組みを始める際に、扱うのは自分の時間であって、他人の時間ではない(12章より)】

自分の時間を有効に活用しようとする過程で、まだ時間の重要性に気づけてない他人を見下すことに、筆者は危惧を抱いている。自分は自分。他人は他人。

ちなみに、本書は100pちょいで約900円。割高である。しかし、解説とセットで読むとしたら、余裕でお釣りが返ってくる。それぐらい、河合祥一郎氏の解説が良かった。
具体的には、筆者の思想の下地となっているストア派の哲学思想を解説している。そして、時間に関するシェークスピアの格言を載せている。
さらに、本文中に引用された未邦訳のハズリットの詩に関するエッセイを訳してくれている。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

隙間時間に勉強して教養を高めれば、人生が豊かになる、と言っている。読み継がれている古典は、何よりだ、と。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

本屋でネーミングに惹かれて購入。薄い本なのであっという間に読完。今から100年以上も書かれたものだけど、人間にとって大切なことは今と変わらない。「人よ汝を知れ。」今年はこれをテーマに生活しよう。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

時間の使い方次第で幸福になれるよという内容。時間の使い方ノウハウというよりは
人生を豊かにする知恵が書かれていました。
共感できた箇所を少しご紹介します。
・人よ汝を知れ
　自分の限界を知り、性格を知り、心を知り
　どんな人生を送りたいかを知るということ
人は頭で考えて行動しているつもりでも、実際理性は意外に働いていない。かなり本能的に生きている。
・原因と結果を常に把握すること
　どうしてそうかるかがわかれば、人生は面白くなる
・物知り顔の気取り屋
　自分は人より知識を持っているかのように振る舞う人間にはならないこと

現代は効率化進み、自分の自由な時間を生み出すことができる時代になったのにも関わらず、
やらなきゃいけないことは後まわしにして、手軽に楽しめるSNSやゲームで費やしている。
仕事に追われ時間がない。
忙しいのは事実でも、より効率がいい仕事をするためには休養も必要だと思う。

あの時もっとこうしていれば良かったと後悔する人生にしない為に生きていきたいと思いました。
この本の欠点としては洋書で時代背景が違うので癖があり、読みにくいと感じるところもある。
解説を読んで、解釈できる文章もある。
途中でシェイクスピアを絶賛し始める。笑

ただ、この時代にお金より時間が大事だよという内容を本にしていることが凄いと思いました。そして、あとがきも含め125ページという薄い本。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

・朝早く起きることで自分の時間を作る
・朝目覚めるとまっさらな24時間が財布に入っていると考える
└これは全員平等のものであり、この24時間の使い方で人生が決まる
・はじめから多くのことを企てないようにする
└イレギュラーが大量に発生するから
・週に3回、1時間半何か精神の向上に役立つことをする
・幸福とは肉体的、精神的快楽を得ることにあるのではなく、理性を豊かにし、自らの生活信条にかなった生き方をするところにある

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

空いた時間はすべて休憩に使ってしまう私。題名と三笠書房92周年限定カバーの表紙が刺さって書店で購入。

思考を支配する訓練実践してみたい。
やってみた方は生活の充実度上がったのか、デメリットはないのか気になる。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

自分の時間を作るのが下手で読んでみた。
朝の1時間は夜の2時間以上の価値がある、人生のすべては、時間の利用の仕方次第であり1日24時間の収入で必要な時間をまかなうしかない。と書かれていた。朝は仕事の準備するギリギリまで寝ちゃうし、もう少し余裕を持って朝起きてみるところから始めようと思う。
小さな1歩からでないと習慣は変わらないから少しずつでもいいから続けることを意識する。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

時間の大切さ、その活用法など軽快な語り口で書かれており理解しやすかった。ただそれをした時にどんな効果があるか？という点は自分にはしっくりこなかった。時間は増やせないが逆に減らすことも誰にもできないという新しい視点は新鮮に感じた。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

・仕事の前後時間を1日のop.edと捉えるのはもったいないと確かに思った。

・一般的にマイナスな事象が起きても、その事象をマイナスだと捉えているのは自分の感情であるというのは納得したし少し共感した。年齢的にも、全ての感情をコントロールして動じないようにするのは難しいしデメリットもあるはずだが、マイナスな感情になって無気力になるのは勿体無いので負の感情はコントロールできるようにしていきたい。

海外著者ということもあり、日本人にはわからないものの例えやジョークに近い表現が多く、一つの名詞を、和訳者が数十文字使って説明しているので読みにくかった。
（説明がなければより読みにくく難しいのであろうが）

アーノルド・ベネットの賢者の習慣

アーノルド・ベネット / 渡部昇一 / 下谷和幸

副題の「賢く生きるとは自分の能力を最大限に発揮して生きることだ」、山口周さんの推薦文「人生を変えたければ習慣を変えろ！」に魅かれて購入。読後の感想は“え、もう終わり？”というのが正直なところ。
第1章 思索を重ねる人ほど幸せになれる
第3章 「古典」をどう読み、どう生かすか
などは腹落ちした。ただ本書でいちばん共感したのは第4章 自分を磨きあげる文章術の日記についての記載。
「日記をつけ始めるのに、正当な理由はただ一つしかない。楽しいから日記をつけ始めるということだ。また、日記をつけ続ける理由もただひとつ、続けるのが楽しいということである（p183）」
blogで日記をつけるようになって16年。楽しいから続いてるんだなと。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

「幸福とは自分の生活信条にかなった生き方をすることであり、そのためには内省する時間を作るべきだ」という主張がありました。
これはどの時代においても重要で、心に留めておく必要のある考え方だと思います。

日々やる事に追われていると内省することを忘れがちです。
自分がなりたい姿になるための行動ができているか、毎日振り返る習慣を作らないといけないですね。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

大学時代の友人に渡部昇一かぶれの男がいて、私も以下のような彼の著者（主に翻訳本）を読んだことがある。
.G.ハマトン『知的生活』下谷和幸共訳　講談社、1979年　のち学術文庫、三笠書房
ウエイン・W・ダイアー『自分の時代 80年代・知的独立の生涯構想』三笠書房 1980年 のち知的生き方文庫 ほか新版(以下も)
アレキシス・カレル『人間-この未知なるもの』三笠書房 1980年　のち度々新版、知的生き方文庫

さて、本書は20世紀英国小説の傑作の「二人の女の物語」でも有名なアーノルド・ベネットが書いた実用書。
こんな魅力的なフレーズが続く。
「朝、目覚める。すると不思議なことに、あなたの財布にはまっさらな24時間がぎっしりと詰まっている」
「《時間がある》ということは、実は毎日奇跡が起こっているようなものである」
「幸福とは肉体的、精神的快樂を得ることにあるのではなく、理性を豊かにし、自らの生活信条にかなった生き方をするところにある」
「自分の行動が自分の生活信条と一致していない人生というのは無意味な人生だ」
そして、具体的にこう提案する。
「まず、週3回の夜の90分を一週間の全時間の中で最も重要な時間になるようにしなければならない」
貧富に関係なく誰でも平等な24時間を、惰性で過ごす時間ではなく、将来自分を成長させる目的をもった90分として活用すれば、どんな使い方でも良い。何よりも大事なのは、とにかく始めること。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

1900年初期に出版されたとても古い本の和訳本で、とてもサクッと読める本。
本書は、『自分の時間　1日24時間でどう生きるか』と題しつつも、
「幸福とは肉体的、精神的快楽を得ることにあるのではなく、理性を豊かにし、自らの生活信条にかなった生き方をするところにあると悟ることによって、幸福を自分のものとしているのだ」
といった具合に、人生の生き方や考え方の教訓本となっており、そのために、自分を見つめ、振り返り、思考をコントロールする時間は大切だと書かれている。
読む人によっては、「時間」というテーマから離れてると思うけど、自分にとっては所々人生のヒントとなる部分が書かれていた。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

30代管理職なりたてです。
職場の先輩に勧められて購入しました。
先輩曰く、2024年に読んだビジネス書の中で一番タメになったと。

さてここから私の感想です。
まず、本自体は薄く、余白も多いので読みやすいです。翻訳本は難しいものも多いですが、本書は読みやすいと思います。短い通勤時間で3-4日で読めました。
本が書かれた時代背景は、1900年前半イギリスです。

時間は、身分性別年齢に関わらず、みな平等だし金で買えるものではない。
24時間をどう生きるか、過ごすか？人生を豊かにするヒントや教訓が得られます。

◯備忘録としてメモを残しておきます。
この世に退屈なことなどない。知的好奇心に溢れている。ただなんとなく過ごすことは勿体無いではないか。
好きなことでもいいし、ちょっと興味があることを突き詰めてみようではないか。

突き詰める、深くのめり込むには習慣を変えなければならぬ。習慣を変える小さな一歩が大事。

大きな失敗よりも、小さな成功を。
小さな成功は小さな成功を生んで続いていく。
失敗で挫折するより全然良い。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

時間を有効的に使いたいという人におすすめ。ただ、やることを提示してくれる本というよりは、自分で少し考える必要のある本。家に置いといて時期を開けてまた読みたいなと思える本だった。
内容的には、時間を有効的に使うにはこういうことやってないとだよねという普遍のもので小手先のテクニックではなかった。
既に時間を有効的に使えてる人で思考を深めたいという人にも一読する価値あり。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

計画は大切に扱うべきだが、闇雲に従うものではないと説く本。
仕方のないことは気にしない。やってしまったことは済んだこと。

金より価値ある時間の使い方

アーノルド・ベネット / 河合祥一郎

知識として新しいものはあったが、人生訓や人生の知恵としての新しいものはなかった。それはつまり、昔も今も人類はそれほど変わってなく、時間に関する認識と扱いは変わらないって事だ。

個人的には、第12章がある意味で物語っていると言えると感じた。

短く読みやすい書籍だった。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

日常生活の質を高めるための具体的なヒントを与えてくれる本。

【自分の時間を効率的に使うために出来ること】
•週3回の夜の90分間に何か精神の向上になるような意義のあることを、継続してやってみる
→精神の向上、自分磨き(日常を充実させるために「自分をアップデートすること」)になることとは？
→読書する、新しいことにチャレンジする、外見を磨く、時間の使い方を見直す、感情ジャーナルをつける

上記を週に3回夜の90分間実施する

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

原書は1908〜1920年頃に出版されたとのこと。内容は普遍的なものも多いが、やはりちょいちょい歴史を感じる部分も多い。これ系の本を読み慣れている人向けかも。慣れてなければ近年書かれた類似の書籍の方が読みやすい。

自分の時間 １日２４時間でどう生きるか

アーノルド・ベネット / 渡部昇一

1日24時間でどう生きるか

この問いの答えを求める者は、既に人生を味わってるものであるということ。さらに味わいたい、もっとやるべきことがあるのではないかという欲求は、ある程度精神的に成熟した人たちに共通するという。

自分で自分の時間をコントロールする
すなわち、自分の意思、行動をコントロールするということは多くの犠牲と努力の覚悟が必要である。

始めるのは容易い。ただ始めればいい。それをいかに継続させるかが覚悟ということである。


結論！！
人生とは好奇心であり、好奇心を満たすということは、「ものをわかる心を持つ」ということである。
この世の全ては「原因と結果の法則」に基づいており、原因を深く知ることで世の中を解読していくことができる。そのための学びを続けることこそが自分の時間を満たす唯一の方法である。