宮本洋子のレビュー一覧 肌美人は絶対「夜だけ美容断食」~夜は化粧品で毛穴にフタをしない!~ 宮本洋子 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ 夜10時までにお湯と純石鹸で汚れを落とし、クリームなどスキンケア化粧品を何もつけずに寝る。老廃物がたくさん出ているので朝はしっかり石鹸洗顔、スキンケアもメイクも普通に。ケアしすぎで排出力や修復力が弱った肥満肌を解消する。 どんどん化粧品を使ってほしい、メーカーサイドだったら言えないだろうけど、でも、昼はしっかり、ですもんね。 0 2017年07月16日 <<<1・・・・・・・・・>>>