ライノのレビュー一覧

運動不足で緊急事態。想像力や記憶力、集中力に効く運動。さて、ポストコロナ、どうやってやりますかね。
Born to runも読んだなあ。走ると個人的には汗と一緒に変な汚物が流れていく気がする。気のせいかもしれないけど、走り終わった爽快感はたまらない。ラン、キャンプ、フィッシング、とにかくアウトドアに...続きを読む人生を見る。健康であるために、走って、食事は最低限、そして仕事とプライベートの時間を捻出。ネットフリックスをゆっくりみたっていいし、勉強したっていい。
ファスティングも、良く記事や雑誌で見るようになったが、どうしても踏み出せないものの一つ。頭がクリアになるとか、スッキリしたとかそういう反応はわからないくはない。人間の基礎的な欲求をたつという意味では厳しいものの、どうなるのかなと思ったりする。