杉本錬堂のレビュー一覧

からだ超覚醒 からだの声を正しく聴けば、すべてがうまくまわり出す

杉本錬堂

当たり前のように日々動いてくれている「からだ」
からだの痛みは、サインそのもの。
その場所に原因があるのではない。
そして、フラクタルにつながっている。すごいな。
よく考えたら自分のからだのことを全然知らないなんておかしなことだ。
からだの「調律」
他人に聞くのではなく自分が一番の理解者、調律者でありたいなぁー。
観察。からだの声を聞く。
どこに意識を向けるか、そして感じるか、だ。

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