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世界一の美女になるアンチエイジング

ミス・ユニバース・ジャパン

自律神経を整えるなど、目に見えない部分もケアしていくことが長い目で見ると重要。便秘がなぜ悪いか、抗酸化がなぜ大切かがわかってすっきり！アンチエイジングは生涯の課題。続けられることが大事なので、少しずつ取り入れます。今日はトマトを買ってきました。心がオプティマルでいられるように、前向きで、人と関わりを持っていきたいです！