ちりつもダイエット ちりも積もれば脂肪は消える！

ちりつもダイエット ちりも積もれば脂肪は消える！

ビジネス・実用
ダイエットコーチEICO / 小林潤奈
1,430円 (税込)

7pt
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1キロやせるために必要なのは7200キロカロリ－。本書では7200を30日にわけ1日1ミッションさえこなせば、ひと月で1キロ確実に痩せる仕組みにしています。毎日飽きることなく違うミッションに取り組めて、ダイエットマンネリも打破できます！

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