眼圧リセット

眼圧リセット

作者名 :
通常価格 1,300円 (1,182円+税)
紙の本 [参考] 1,400円 (税込)
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作品内容

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6つの「手のひらマッサージ」で
頭と目の周り(眼窩)を「1日1分」ほぐすだけ!
《眼圧》に注目した初めての目の健康本です。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
飛鳥新社
ページ数
144ページ
電子版発売日
2021年01月29日
紙の本の発売
2021年01月
サイズ(目安)
41MB

眼圧リセット のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2021年07月03日

    興味があって読んでみました。
    6種類のマッサージは手軽にできる内容であり習慣化して
    効果が出てくるのか様子をみてみようと思う。

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    Posted by ブクログ 2021年05月25日

    診断の度に視力が落ちてて、眼科の先生は特に心配しなくていいと言ってますが、自分の心配を軽減したく購入。マッサージは気持ちいいです。少しでも効果が出てくれることを期待します。

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    Posted by ブクログ 2021年05月11日

    目の周りをマッサージすることで目の不調をやわらげる「眼圧リセット」について解説した一冊(著者は骨格矯正士の清水ろっかんさん)。眼圧リセットは主に近視や、40歳くらいから進行してくる目の病気である緑内障(視野がせまくなる)を改善できる。マッサージ法は写真を交えて解説されているので、非常に分かりやすく誰...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2021年04月29日

    すぐ読み終わります。3つの準備マッサージと3つの基本マッサージのところだけ見て真似してみる、それで十分かと。

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