Be Yourself―――自分らしく輝いて人生を変える教科書

川原卓巳

世界で最も有名な日本人を生み出したプロデューサーが、初めて明かす素のあなたの輝かせ方。自分らしさを生かして働きたいけれど方法が分からない。そんな人も、読めばすぐに勇気づけられ、背中をおされ、そして自分の魅力を見つけて、伝えていけるような方法が盛りだくさんです。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 248ページ
• 電子版発売日: 2020年12月02日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 8MB

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自分の魅力は実はすでに内にある、だから外に求めなくていい。自分らしくあっていいんだ、むしろ自分らしくありたい！と思える本。
片付けで自分らしさがわかるという筆者の考えに納得。ということでまずは片付けから始めようかな！

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寝食忘れて夢中になれることあるでしょ。あるんですよ。無理して手に入れようとしなくても、気づいてないだけで、実はそこにある。それは自分が一番分かってるはず。努力はそこに向けられるべき。まずは気付きましょ、今自分がしたいこと。それがすべての始まりであり解決の糸口。

[ブクログ · ★★★★★]

身近な人を「さん」付けで呼ぶ。
の話がすごく好きでした。
こんまりさんはやっぱすごい。さすがの旦那様。

「メモ」

・人は自分の発した言葉が自分が一番聞いているため、丁寧に話せば話すほど自分の心が整います。

・私はあなたのことを大事に思い、尊重したい。
さん付けで呼び合うたびにそんなメッセージをこめられるとしたら、その積み重ねの効果はとても大きいはず。

・長く寄り添った高齢の夫婦がお互いにさん付けで呼び合っている姿は素敵だと思う。

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著者の実体験に基づいた、自分の売り・強みとなる自分らしさを発見し、ときめく人生を楽しむためのヒントやワークが発見できる本。

p.198
　４時台とうとまだ夜明け前。窓を開けると、太陽に温められる前の冷たくて新鮮な空気が一体に満ちていて、空には星が光っている。
　やがてうっすら白いグラデーションが球体の空へ広がって言って、「ああ、僕は今、地球と１対１で向き合っているな」と涙が出そうになる。
　僕は本気で、世界のため、地球のためになる存在でありたい。そう思っているから、この時間を持つことがとても大切。
　これだけで、全身が浄化された気持ちになれるんです。
→ 夜と朝が混じり合う黄昏時は神秘的で創造性のエネルギーが満ちた時間。この時間に自分と向き合うことで新しい世界への扉を開くことができる。
　「君の名は。」のクライマックスも黄昏時。この時間に空を眺めることができると、自然と心が現れます。

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自分らしく生きるというのはこの川原卓巳さんのおかげで、堂々とできるようになったと言っても過言ではないです。

川原卓巳さんがclubhouseでmorning houseという部屋をやっているのですが、この本に書かれている人柄そのものでした。本当に暖かい方です。

僕はゆとりを持って生きることの大事さを、独立して苦しい時にあえて試しました。そして、川原卓巳さんの話を聞いて、「自分らしく生きて良いんだ」と自信が持てるようになって、今は日々小さな幸せを感じながら生活できるようになりました。

そんな川原卓巳さんの考え方や人生観を学べるこの本はオススメです。

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to do
・『私は、こういう人です』をもっと積極的に、頻繁に、しつこいくらい色々なところで伝えていく。
・ビジョンだけでなく、現状の進捗や悩みを、隣の人や大切な人に語る。
・腹八分目の人生の素晴らしさを語れるよう、経験を振り返る。
・憧れの人を見つけるという視点で情報に触れる。見つけたらガンガン近づいてアピールする

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giveのしすぎに注意！
自分が心から愛情をかけたいと思える相手、何も返ってこなくてもかまわないと思える相手にgiveする。ときめに忠実に相手を選んでgiveをする。消耗しないように。

[ブクログ · ★★★★☆]

こんまりさんのご主人の本。

こんまりメソッドと共通する考え方で、こんまりメソッドの本と同じく読んでいて心が洗われるような本だった。

禅の考え方やマインドフルネス、好きなことand心地よいことに集中する、周りの人を大事に扱う、など。

特に印象的なのが、著者が奥様のこんまりさんのことをずっと麻里恵さん、と呼んでいること。

妻でも、麻里恵でもなく麻里恵さん。
なんか新鮮で素敵だな〜、と思いながら読み進めていたら最後の方で大事な人こそ敬意を持ってさん付けする、という内容がでてきてなるほどな！と思った。

こんまりさんもご主人もとにかく周りのものや人に愛着を持って大事に扱っているのが印象的。好きなものや居心地の良いものにフォーカスし、お互いを思いやり、自分を大事にして日々を過ごしていけば、レッドカーペットにまで登場するほど自分達の魅力を突き抜けさして運を味方にしていくんだな、と読んでいて面白かった。

[ブクログ · ★★★★☆]

読んでみて、やれている事半分くらい。まだまだまだ、自分を見つめきれてないのを感じましたが、やるばかりではなく、不要なことを削る作業も同時にやっていきたいです。

[ブクログ · ★★★★☆]

ときめくものを残す　服を片付けてみた。
本当に着ててワクワクするものだけ残した。前好きだった服もときめかなくなっていた。
人間は常に変化していくんだろうな。
何よりスッキリ余白がうまれた洋服棚になった。