晋遊舎ムック お得技シリーズ165 プチ断食お得技ベストセレクション

晋遊舎

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

断食って聞くと、
ストイックでハードでなんだか大変そうって
思っている人も多いのではないでしょうか？

でも、今流行りのプチ断食は
これまでの生活を変えずにできて、
しかも手軽に行える
そして全然辛くないんです

ダイエット効果だけでなく
カラダの内側からキレイになって、
調子がよくなる

やらなきゃ損！
プチ断食の始め方、お教えいたします！！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 晋遊舎
• 掲載誌・レーベル: 晋遊舎ムック
• 電子版発売日: 2020年05月26日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 199MB